Terapia alimentară este o abordare obișnuită pentru gestionarea multor afecțiuni. Pentru cei cu hiperplazie benignă de prostată (BPH), mai multe remedii alimentare se pot dovedi benefice. Pacienții vârstnici cu BPH ar trebui să mențină o dietă ușoară, să consume multe legume și fructe, să se abțină de la fumat, să reducă consumul de alcool, să fie precauți cu alimentele picante și să se asigure că au mișcări intestinale regulate.
Următoarele terapii dietetice pot ajuta pacienții să-și gestioneze afecțiunea:
1. Supă de codonopsis și astragalus cu dovleac de iarnă
Ingrediente: 15 g Codonopsis pilosula, 20 g Astragalus membranaceus, 50 g dovleac de iarnă, MSG, ulei de susan și sare după gust.
Mod de preparare: Se fierb Codonopsis și Astragalus într-un vas de lut cu apă timp de 15 minute, se strecoară pentru a păstra lichidul. Se adaugă dovleacul de iarnă cât este fierbinte și se fierbe până se înmoaie, apoi se condimentează. Se servește la masă. Această supă întărește splina, stimulează qi-ul, crește energia yang și favorizează diureza.
2. Terci de scorțișoară și semințe de pătlagină
Ingrediente: 5 g scoarță de scorțișoară, 30 g semințe de pătlagină, 50 g orez japonica.
Mod de preparare: Se fierbe scorțișoara și planta de pătlagină, se strecoară pentru a păstra lichidul. Se adaugă orezul japonica și se fierbe până se înmoaie. Se adaugă zahăr brun după gust. Se consumă pe stomacul gol. Acest amestec încălzește yang și favorizează diureza.
3. Băutură din caise, pere și alge marine
Ingrediente: 10 g sâmburi de caise amare, 12 g alge marine, 15 g plantă de pătlagină, 1 pară mare, un vârf de zahăr brut.
Mod de preparare: Curățați și zdrobiți migdalele amare. Scoateți miezul și tăiați perele cubulețe. Fierbeți la foc mic împreună cu stone rush și planta de pătlagină. Adăugați zahăr brut după fierbere. Beți ca un ceai. Această rețetă curăță focul din plămâni și favorizează diureza.
4. Supă diuretică de castraveți
Ingrediente: 1 castravete, 10 g knotweed, MSG, sare, ulei de susan după gust.
Mod de preparare: Mai întâi fierbeți Eupatorium și Ephedra, strecurați pentru a îndepărta reziduurile și păstrați lichidul. Aduceți lichidul din nou la fierbere, adăugați castravetele tăiat felii, apoi condimentați după gust. Serviți cald. Aceasta favorizează funcționarea tractului urinar.
Persoanele în vârstă cu hiperplazie benignă de prostată trebuie să mențină o dietă ușoară, să consume multe legume și fructe, să se abțină de la fumat și să reducă consumul de alcool, să fie precauți cu alimentele picante și să se asigure că au mișcări intestinale regulate.