Terapi diet adalah pendekatan umum untuk mengelola berbagai penyakit. Bagi penderita hiperplasia prostat jinak (BPH), beberapa ramuan diet mungkin bermanfaat. Pasien BPH lanjut usia disarankan untuk menjaga pola makan ringan, mengonsumsi sayur dan buah yang cukup, menghindari merokok, mengurangi konsumsi alkohol, berhati-hati dengan makanan pedas, dan memastikan buang air besar teratur.
Terapi diet berikut dapat membantu pasien mengelola kondisinya:
1. Sup Codonopsis dan Astragalus dengan Labu Siam
Bahan: 15g Codonopsis pilosula, 20g Astragalus membranaceus, 50g labu siam, MSG, minyak wijen, dan garam secukupnya.
Cara membuat: Rebus Codonopsis dan Astragalus dalam panci tanah liat dengan air selama 15 menit, saring untuk mendapatkan cairan. Tambahkan labu musim dingin saat masih panas dan masak hingga empuk, lalu bumbui. Sajikan bersama makanan. Sup ini memperkuat limpa, meningkatkan qi, mengangkat energi yang, dan mempromosikan diuresis.
2. Bubur Kayu Manis dan Biji Pisang
Bahan: 5g kulit kayu manis, 30g biji pisang, 50g beras japonica.
Cara membuat: Rebus kayu manis dan daun pisang, saring untuk mempertahankan cairan. Tambahkan beras japonica dan masak hingga empuk. Aduk gula merah sesuai selera. Konsumsi saat perut kosong. Ramuan ini menghangatkan energi yang dan meningkatkan diuresis.
3. Minuman Aprikot-Pir-Stonewort
Bahan: 10g biji aprikot pahit, 12g stonewort, 15g daun pisang, 1 buah pir bebek besar, sejumput gula batu.
Cara membuat: Kupas dan haluskan biji aprikot pahit. Buang biji dan potong dadu pir. Rebus bersama rumput batu dan daun pisang. Tambahkan gula batu setelah matang. Minum sebagai teh. Ramuan ini membersihkan panas paru-paru dan meningkatkan diuresis.
4. Sup Mentimun Diuretik
Bahan: 1 mentimun, 10g rumput knotweed, MSG, garam, minyak wijen secukupnya.
Cara membuat: Rebus Eupatorium dan Ephedra terlebih dahulu, saring untuk menghilangkan ampas dan simpan cairannya. Rebus kembali cairan tersebut, tambahkan irisan mentimun, lalu bumbui sesuai selera. Sajikan hangat. Sup ini meningkatkan fungsi saluran kemih.
Orang lanjut usia dengan hiperplasia prostat jinak disarankan untuk menjaga pola makan ringan, mengonsumsi banyak sayur dan buah, menghindari merokok, mengurangi konsumsi alkohol, menghindari makanan pedas, dan memastikan buang air besar teratur.