Для мужчин, стремящихся присоединиться к рядам будущих отцов, крайне важно уделить внимание повышению жизненной силы и здоровью спермы. Но как повысить жизненную силу? Во-первых, мужчины должны осознать распространенные заблуждения о мужественности, а затем сосредоточиться на питании.
Будущие отцы, избегайте следующих мифов о мужском здоровье:
1. Устрицы не являются афродизиаками
Хотя устрицы почитаются в западных культурах как чувственный деликатес, исследования показывают, что только 25% людей верят, что устрицы повышают либидо. Их характерная форма, которую часто сравнивают с женской анатомией, может психологически стимулировать мужское желание.Однако с точки зрения питания устрицы содержат большое количество минералов и микроэлементов, таких как цинк, которые могут укрепить иммунитет организма, но не могут повысить либидо. 2. Усиливает ли шоколад «страсть»? Возможно, из-за ассоциаций с Днем святого Валентина шоколад часто связывают с романтикой. Его основной ингредиент, какао, обладает антиоксидантными свойствами и может снижать кровяное давление, но он определенно не сделает вас героем в постели за одну ночь.
3. Трюфели не являются «вкусом любви»
Древние греки и римляне твердо верили, что трюфели обладают афродизиаческими свойствами, и эта идея продолжает влиять на многих современных европейцев. Мускусный запах трюфелей может стимулировать течку у свиней, но нет никаких доказательств, что он оказывает какое-либо влияние на людей.
4. Перец чили не действует по принципу «подобное лечит подобное»
Многие в Индии и Южной Америке считают, что перец чили по форме напоминает мужские половые органы, а его острый, жгучий вкус отражает страстную любовь. На самом деле, соединения, содержащиеся в перце чили, обладают только антиоксидантными свойствами, ускоряют метаболизм и снимают боль — они абсолютно не связаны с повышением мужской силы.
Наконец, некоторые действительно эффективные афродизиаки:
Личи: сладкий и согревающий по своей природе, личи восполняет ци и кровь, питает эссенцию и костный мозг, способствует выработке жидкости и гармонизирует работу желудка, а также укрепляет мышцы и улучшает сияние кожи. Он служит как фрукт, укрепляющий здоровье, для поддержания физической формы и красоты, так и средством от дефицита жидкости после болезни, почечной недостаточности с ночными поллюциями, недостаточности селезенки с диареей, забывчивости и бессонницы.Личи улучшает сексуальную функцию, лечит ночные поллюции, импотенцию, преждевременную эякуляцию и холодность половых органов. Оно также облегчает анемию и симптомы недостатка ян почек, такие как боль в пояснице и коленях, бессонница и забывчивость. Для тех, кто худой, смуглый и страдает импотенцией или преждевременной эякуляцией, возьмите 10 сушеных личи, 10 г ягод лимонника и 15 г китайской шиповника.Сварите их в воде и принимайте один раз в день в течение длительного периода. Такая диета укрепляет организм и лечит болезни. Однако, поскольку личи обладают согревающими свойствами, их не следует употреблять в избыточных количествах. Людям с внутренним жаром или избыточным огнем печени следует избегать их употребления. Красные финики: Красные финики питают кровь и бодрят дух. Они богаты витаминами A и C, аминокислотами, такими как лизин и аргинин, а также 36 микроэлементами, включая кальций и железо.Они также содержат тритерпеноидные соединения, которые борются с усталостью и повышают выносливость. Кроме того, их высокое содержание циклического аденозинмонофосфата (цАМФ) расширяет кровеносные сосуды, улучшая питание миокарда и кровоснабжение полового члена, тем самым усиливая эректильную функцию. Таким образом, регулярное употребление фиников дает значительные терапевтические преимущества при преждевременной эякуляции и эректильной дисфункции.
Папайя: Папайя исключительно питательна, содержит значительное количество белка и различных аминокислот, а также папаин, провитамин А и множество витаминов, включая B, C, D и E, а также алкалоиды папаина.Возьмите 250 г папайи, нарежьте ее и поместите кусочки в 1000 мл рисового вина или белого спирта низкой крепости. После двухнедельного настаивания употребляйте по 15 мл два раза в день в течение двух недель подряд. Это эффективно облегчает симптомы почечной недостаточности, слабой эрекции и преждевременной эякуляции.
Ягоды годжи: также известны как волчьи ягоды. Традиционная китайская медицина считает, что ягоды годжи обладают сладким вкусом и нейтральной природой, проникая в меридианы печени, почек и легких. Они питают печень и почки, усиливают эссенцию и улучшают зрение, гармонизируют кровь и увлажняют сухость, увлажняют кожу и улучшают цвет лица, а также укрепляют корневую эссенцию и темнят волосы. Они служат полезным средством для усиления сексуальной функции как у мужчин, так и у женщин.Их можно использовать для лечения дефицита инь печени и почек, головокружения, помутнения зрения, ночных поллюций и импотенции. Регулярное употребление может замедлить старение, улучшить цвет лица и усилить сексуальную функцию. Однако ягоды годжи обладают стимулирующим действием на нервную систему и не подходят для людей с чрезмерным либидо.