Azok számára, akik apává szeretnének válni, elengedhetetlen a vitalitás fokozása és a sperma egészségének javítása. De hogyan lehet fokozni a férfiasságot? Először is, a férfiaknak fel kell ismerniük a férfiasság fokozásával kapcsolatos általános tévhiteket, majd a táplálkozáson keresztül kell táplálniuk magukat.
Leendő apák, kerüljétek el ezeket a férfiassággal kapcsolatos mítoszokat:
1. Az osztriga nem afrodiziákum
Bár a nyugati kultúrákban érzéki csemegének tartják, a kutatások szerint csak 25% hiszi, hogy az osztriga fokozza a libidót. Jellegzetes alakja, amelyet gyakran a női anatómiához hasonlítanak, pszichológiailag stimulálhatja a férfi vágyát.Táplálkozási szempontból azonban az osztriga gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, például cinkben, amelyek erősíthetik a szervezet immunitását, de nem növelhetik a libidót. 2. A csokoládé fokozza a „szenvedélyt”? Talán a Valentin-naphoz való kapcsolódása miatt a csokoládét gyakran társítják a romantikával. Fő összetevője, a kakaó antioxidáns hatással bír és csökkentheti a vérnyomást, de biztosan nem tesz senkit sem egyik napról a másikra hőssé az ágyban.
3. A szarvasgomba nem a „szerelem íze”
Az ókori görögök és rómaiak szilárdan hittek abban, hogy a szarvasgomba afrodiziákumként hat, és ez a nézet ma is sok modern európait befolyásol. A szarvasgomba pézsmás illata ugyan stimulálhatja a sertések ivarzását, de nincs bizonyíték arra, hogy bármilyen hatása lenne az emberekre.
4. A chili paprika nem a „hasonló a hasonlót gyógyítja” elv alapján hat
Indiában és Dél-Amerikában sokan úgy vélik, hogy a chili paprika alakja hasonlít a férfi nemi szervre, míg tűzforró, csípős íze a szenvedélyes szerelmet tükrözi. A valóságban a chili paprikában található vegyületek csak antioxidáns hatással bírnak, serkentik az anyagcserét és enyhítik a fájdalmat – semmi közük sincs a férfiasság fokozásához.
Végül néhány valóban hatékony afrodiziákum étel:
Licsi: Édes és melegítő hatású, a licsi pótolja a qi-t és a vért, táplálja az esszenciát és a csontvelőt, elősegíti a folyadéktermelést, harmonizálja a gyomrot és gazdagítja az arcszínt. Egészségjavító gyümölcsként szolgál a fittség és a szépség érdekében, valamint gyógyírként a betegség utáni folyadékhiány, a vesekárosodás éjszakai magömléssel, a lépgyengeség hasmenéssel, a feledékenység és az álmatlanság esetén.A licsi javíthatja a szexuális funkciókat, kezelheti olyan állapotokat, mint az éjszakai magömlés, az impotencia, a korai magömlés és az alsó has hidegsége. Javítja a vérszegénységet és enyhíti a vese yang-hiány okozta tüneteket, mint a derék és térd fájdalma, álmatlanság és feledékenység. A vékony, sötét bőrű, impotencia vagy korai magömlés miatt szenvedőknek 10 szárított licsit, 10 g schisandra bogyót és 15 g kínai csipkebogyót kell fogyasztaniuk.Forraljuk fel vízben, és vegyünk be naponta egy adagot. Hosszú távú használata erősíti a testet és kezeli a betegségeket. Mivel azonban a licsi melegítő hatású, nem szabad túlzottan fogyasztani. Azok, akik belső hővel vagy túlzott máj-tűzzel küzdenek, kerüljék a fogyasztását. Vörös datolyák: A vörös datolyák táplálják a vért és élénkítik a szellemet. Gazdagok A- és C-vitaminban, lizin és arginin aminosavakban, valamint 36 nyomelemben, köztük kalciumban és vasban.Triterpenoid vegyületeket is tartalmaznak, amelyek leküzdik a fáradtságot és növelik az állóképességet. Ezenkívül magas ciklikus adenozin-monofoszfát (cAMP) tartalmuk tágítja az ereket, javítja a szívizom táplálkozását és a pénisz vérellátását, ezáltal növelve az erekció keménységét. Rendszeres fogyasztásuk így jelentős terápiás előnyökkel jár a korai magömlés és az erekciós diszfunkció esetén.
Papaya: A papaya rendkívül tápláló, jelentős mennyiségű fehérjét és különböző aminosavakat tartalmaz, valamint papaint, provitamin A-t és több vitamint, köztük B-, C-, D- és E-vitamint, valamint papain alkaloidokat.Vegyünk 250 g papayát, szeleteljük fel, és tegyük a darabokat 1000 ml rizsborba vagy alacsony alkoholtartalmú fehér szeszes italba. Két hét áztatás után fogyasszunk naponta kétszer 15 ml-t két egymást követő héten keresztül. Ez hatékonyan enyhíti a veseelégtelenség, a gyenge erekció és a korai magömlés tüneteit.
Goji bogyók: Más néven farkasbogyók. A hagyományos kínai orvoslás szerint a goji bogyók édes ízűek és semleges természetűek, és a máj, a vese és a tüdő meridiánjaiba hatnak. Táplálják a májat és a veséket, fokozzák az esszenciát és javítják a látást, harmonizálják a vért és nedvesítik a szárazságot, hidratálják a bőrt és javítják az arcszínt, valamint erősítik a gyökér esszenciáját, miközben sötétítik a hajat. Egészséges gyógymódként szolgálnak a férfiak és nők szexuális funkcióinak javítására.Használhatók máj- és vese-yin-hiány, szédülés, homályos látás, éjszakai magömlés és impotencia kezelésére. Rendszeres fogyasztásuk késleltetheti az öregedést, szépíti az arcszínt és javítja a szexuális funkciókat. A goji bogyók azonban stimuláló hatással vannak az idegrendszerre, ezért nem alkalmasak azok számára, akiknek túlzott a libidójuk.