Üks romantiliste suhete kõige surmavamaid tapjaid on konkurentsivõime. Ma ei pea silmas konkurentsivõimet, mille puhul sa lihtsalt ei suuda taluda kaotust tennismängus, vaid pigem suhtumist suhtesse endasse – suhtumist sellesse kui võistlusesse ja võidu taotlemist.Need, kes suhtuvad romantikasse kui võistlusesse, otsivad pidevalt eelist, et saada ülekaalu või kontrollida teise inimese mõtteid. Kui tunned, et ei saa teatud asju jagada, kuna kardad, et neid võidakse sinu vastu kasutada, oled konkurentsiolukorras, mis ei saa kesta. 2. Usaldamatus Romantilistes suhetes on olulised kaks usalduse aspekti.Esiteks peate piisavalt usaldama, et teie partner ei peta ega tee teile haiget – ja uskuma, et ta usaldab teid samamoodi. Teiseks peate olema kindel, et hoolimata sellest, mida teete või ütlete, ei hülga ta teid ja armastab teid edasi nagu varem. Kui üks partner reedab selle usalduse andestamatu teoga, kaob teine usalduse kiht täielikult ja suhe lõpeb – isegi kui see kestis üle kümne aasta.Suhtlemise puudumine
Paljud inimesed vaikivad asjadest, mis neid romantilistes suhetes frustreerivad. Esiteks ei taha nad teise inimese tundeid haavata, kui nad oma arvamust avaldavad. Teiseks soovivad nad säilitada tugeva positsiooni (vt punkt 2; tüüpiline stsenaarium on: „Kui sa ei tea, miks ma vihastan, siis ma kindlasti sulle ei ütle!”). Selline lähenemine võib lühiajaliselt rahu säilitada, kuid aja jooksul õõnestab see järk-järgult suhte emotsionaalset alust, muutes selle üha hapramaks.Väikesed pinged kuhjuvad üha suuremateks probleemideks. 4. Kuulamisvõime puudumine Kuulamine – tõeliselt tähelepanelik kuulamine – on haruldane voorus. On loomulik, et tahame end kaitsta, kui kuuleme midagi, mis tundub kriitikana, seega katkestame tihti teise inimese jutu, et õigustada oma tegusid või keskenduda ainult enda kaitsmisele, kuulates tegelikult, mida teine inimene ütleb. Tõde on see, et peaksite kuulama tähelepanelikult teise inimese sõnu, isegi märkama peidetud tähendusi tema igapäevases jutustuses, et mõista unistusi ja soove, mida ta ise võib-olla täielikult ei mõista.Tegelikult peaksite aga kuulama tähelepanelikult, mida teine inimene ütleb, ja isegi mõistma tema igapäevaste nurisemiste taga peituvat tähendust, et avastada unistused ja soovid, mida ta ise võib-olla täielikult ei mõista. Kui te ei suuda sellist mõistmist saavutada, on see vähemalt probleem teie armastatud inimesele.
5. Piiramatu kulutamine
Kui olete vallaline, võite osta kõike, mida soovite, ilma tulevikku mõtlemata. Kuigi see on rumal, kannate tagajärjed ainult ise. Kui olete pühendunud pikaajalisele suhtele, muutub selline kulutamine talumatuks.Seetõttu on parim arendada välja mõistlikud kulutamisharjumused, seades esikohale igapäevased vajadused. Kui jääb üle raha, arutage oma partneriga, kuidas seda kõige paremini kasutada. Üha sagedamini põhjustavad rahalised erimeelsused suhteid pingestavaid olukordi. Kui te arvate, et teistel pole õigust sekkuda teie raha kulutamisse, on teie suhe määratud ebaõnnestuma.Kui te muretsete, on see märk teie suhte kriisist. Kuid probleem tuleneb sageli just sellest hirmust endast. See näitab mitte ainult usalduse puudumist oma partneri vastu, vaid ka enesekindluse puudumist – hirmu, et te pole piisavalt hea, et kellelgi pole tõelist põhjust teiega koos olla. Varem või hiljem mõistab teie partner seda ja lahkub. Selle tulemusena kulutate rohkem energiat suhte pinnapealse läike säilitamisele, kui oma sisemaailma arendamisele ja enesekindluse suurendamisele.Olgem ausad: selline lähenemine ei rahulda sind ega võida su partneri kiindumust.
7. Ülemäärane sõltuvus
Toetus ja sõltuvus suhetes on delikaatne tasakaal. Kui sa sõltud oma partnerist – st sa ei saa ilma temata hakkama –, oled sa piiri ületanud. Su partner kannab nüüd survet, et ta peab sind igati varustama, ja see koormus tekitab viha. Kui sa ei anna midagi elamiskulude katteks ega paku muud toetust,siis on suhe ebatervislik ja tõenäoliselt ei õnnestu.
8. Õnne ootamine
Probleemsete suhete tunnuseks on see, kui üks või mõlemad partnerid ootavad, et teine teeks nad õnnelikuks. See on mõlema poole jaoks ebareaalne ootus – keegi peale sinu enda ei saa sind tõeliselt õnnelikuks teha – ja eriti ebapraktiline on seda nõuda romantilises partnerluses.Suhted ei ole ainult õnne pärast; sageli ei tunne sa rõõmu ega peaks seda alati ootama. Keegi, kelle najale toetuda pettumuse, valu, depressiooni või kurbuse ajal, on palju väärtuslikum kui pidev rõõmsameelsus. Kui sa ootad, et su partner sind õnnelikuks teeks – või veel hullem, tunned pettumust, kui ta seda ei suuda –, ei pea teie side vastu raskustele.
9. Mitte kunagi tülitsemine
Aeg-ajalt on konstruktiivne erimeelsus hädavajalik. Teatud määral aitavad tülid lahendada väiksemaid probleeme enne, kui need suureks paisuvad. Lisaks on viha väljendamine tülide ajal täiesti normaalne osa inimeste emotsioonide väljendamisest. Su suhe peab olema piisavalt vastupidav, et mahutada sinu autentne mina, mitte ainult su meeldivad küljed.Üks põhjus vaidluste vältimiseks on konfliktide hirm, mis peegeldab vastastikuse usalduse puudumist ja varjatud ärevust. Teine põhjus tuleneb sellest, et partnerid peavad viha irratsionaalseks ja mõttetuks. Nad tajuvad vaidlusi pigem läheneva lahkumineku märgina kui suhte arengu loomuliku etapina. Kui erimeelsused jätavad mõlemad pooled rahutuks, võivad need põhjustada ootamatuid avastusi, mis takistavad teid üksteist taluma, kuni puhkevad parandamatud konfliktid.
10. Lihtsustatud mõtlemine / asjade liiga keeruliseks tegemine
Kaks suhtumist suhetesse on eriti problemaatilised. Üks on uskumus, et suhted peaksid olema pingevabad – et kui sa kedagi tõeliselt armastad ja kavatsed temaga oma elu veeta, siis asjad loksuvad loomulikult paika. Teine on seisukoht, et suhted on olemuselt keerulised – ja just seetõttu, et nad on keerulised, tuleb nende eest võidelda. Mõlemad perspektiivid viivad suhete hoidmise hooletusse jätmiseni.Sa hoolitsed selle eest vähe, sest usud, et see peaks kulgema pingevabalt, ilma pingutusteta, või kuna pead seda loomulikult keeruliseks ja oled veendunud, et pingutamine ei lihtsusta asju. Mõlema suhtumise puhul tekib kiiresti väsimus: esiteks, kuna probleemid, mida oled tähelepanuta jätnud, ei lahene loodetud viisil; teiseks, kuna loodud probleemid ületavad su võime neid lahendada.
Ühelegi neist probleemidest ei ole kindlat lahendust.Kuid sa saad teha valiku: sa saad valida, kas selgitada välja, miks sa suhet kahjustad, või loobuda sellest katkenud suhtest (või järgmisest, või sellest järgmisest, või sellest järgmisest...). Ebaõnnestumine ei tähenda alati lahkuminekut – paljud inimesed ei ole isegi nii õnnelikud. Selle asemel võivad inimesed aastaid või isegi aastakümneid õnnetult ebaõnnestunud suhet säilitada, lihtsalt sellepärast, et nad kardavad, et ei leia midagi paremat. Veelgi hullem, mõned usuvad, et see peab olema saatus.
Ära saa üheks neist – kui sa võitled mõne nimetatud probleemiga, leia viis selle lahendamiseks, olgu see siis teraapia, aeg üksi olemine või lihtsalt vestlus partneriga, et kinnitada talle, et sa muutud.?