Quels aliments les hommes peuvent-ils manger pour augmenter leur nombre de spermatozoïdes ? Aliments courants pour dynamiser les spermatozoïdes
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Il y a plusieurs siècles, les Arabes avaient pour coutume de consommer quotidiennement des œufs frits avec des oignons verts pendant une semaine avant le mariage, afin de garantir la consommation nuptiale. Le corps humain absorbe 99,7 % des protéines contenues dans les œufs (contre 85 % pour le lait).
Les sexologues soulignent que les couples devraient consommer une bouillie de riz préparée avec des œufs, du lait et du miel avant les rapports sexuels. Pour les jeunes mariés ayant une activité sexuelle fréquente, la consommation d'œufs est très bénéfique pour une récupération physique rapide.
Noix
Les noix peuvent réguler la sécrétion des hormones sexuelles masculines. Les noix et les jujubes, en particulier, ont des propriétés qui renforcent les reins, régénèrent le sang, sont bénéfiques pour l'estomac et humidifient les poumons. Nous avons mentionné précédemment les vitamines ; comme ces substances favorisent le renouvellement cellulaire, c'est-à-dire qu'elles métabolisent les vieilles cellules et les remplacent par des cellules nouvelles, les fruits et légumes frais peuvent avoir cet effet.
Oignons, ail, etc.
Les oignons, l'ail et les aliments similaires stimulent fortement le système nerveux central, stimulant davantage les organes responsables de la production de sperme.Réputée pour ses effets toniques et réchauffants sur le foie et les reins, la ciboulette excelle dans la stimulation de l'énergie yang et la consolidation de l'essence, ce qui lui vaut son nom médicinal d'« herbe qui augmente le yang ». Les graines de ciboulette agissent comme un stimulant, consolidant l'essence, renforçant l'énergie yang, tonifiant les reins, traitant les pertes vaginales et réchauffant le bas du dos et les genoux. Elles conviennent à des troubles tels que les émissions nocturnes et les mictions fréquentes.
Pilules Shenjing
15 g de Morinda officinalis, Cistanche deserticola, Epimedium sagittatum, Cuscuta chinensis, Cornus officinalis, Semen Cuscutae, Polygonatum sibiricum, Angelica sinensis, Polygonum multiflorum préparé et Cynanchum wilfordii ; 10 g de Bupleurum chinense, Curculigo orchioides et Atractylodes macrocephala ;Racine d'astragale, baies de goji, cinabre, racine de rehmannia préparée, Szechuan续断, igname chinoise, 20 g de chaque, racine de codonopsis 30 g, racine de réglisse 5 g.
1. En utilisant la formule de base comme fondement, broyer tous les ingrédients en une poudre fine. Remplir des gélules et prendre 5 comprimés par jour : avant le petit-déjeuner et après le dîner.
2. Faites bouillir les herbes ci-dessus dans de l'eau et prenez-les avec du Shengjingjiu. Cette formule réchauffe et tonifie le yang des reins, tout en nourrissant le yang des reins, en revigorant le qi et en favorisant la circulation sanguine. Indiquée pour l'infertilité masculine (y compris la faible motilité des spermatozoïdes).
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