Welche Lebensmittel können Männer essen, um die Spermienzahl zu erhöhen? Gängige Lebensmittel, die Spermien mit Energie versorgen
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Vor Jahrhunderten pflegten Araber den Brauch, eine Woche vor der Hochzeit täglich mit Frühlingszwiebeln gebratene Eier zu essen, um die Vollendung der Ehe in der Hochzeitsnacht sicherzustellen. Der menschliche Körper nimmt Eiprotein zu 99,7 % auf (im Vergleich zu 85 % bei Milch).
Sexologen betonen, dass Paare vor dem Geschlechtsverkehr Reisbrei mit Eiern, Milch und Honig zu sich nehmen sollten. Für frisch Verheiratete, die häufig sexuell aktiv sind, ist der Verzehr von Eiern sehr vorteilhaft für eine schnelle körperliche Erholung.
Nüsse
Nüsse können die Ausschüttung männlicher Sexualhormone regulieren. Insbesondere Walnüsse und Jujuben stärken die Nieren, füllen das Blut auf, wirken sich positiv auf den Magen aus und befeuchten die Lunge. Wir haben bereits Vitamine erwähnt. Da diese Substanzen die Zellerneuerung fördern, d. h. alte Zellen abbauen und durch frische, neue Zellen ersetzen, können frisches Obst und Gemüse diesen Effekt erzielen.
Zwiebeln, Knoblauch usw.
Zwiebeln, Knoblauch und ähnliche Lebensmittel stimulieren das zentrale Nervensystem stark und regen so die für die Spermienproduktion zuständigen Organe zusätzlich an.Lauch ist bekannt für seine wärmende, stärkende Wirkung auf Leber und Nieren und eignet sich hervorragend zur Steigerung der Yang-Energie und zur Festigung der Essenz, weshalb er den medizinischen Namen „Yang-steigerndes Kraut” trägt. Lauchsamen wirken stimulierend, festigen die Essenz, stärken das Yang, tonisieren die Nieren, behandeln vaginalen Ausfluss und wärmen den unteren Rücken und die Knie. Sie eignen sich für Beschwerden wie nächtliche Emissionen und häufiges Wasserlassen.
Shenjing-Pillen
Je 15 g Morinda officinalis, Cistanche deserticola, Epimedium sagittatum, Cuscuta chinensis, Cornus officinalis, Semen Cuscutae, Polygonatum sibiricum, Angelica sinensis, präpariertes Polygonum multiflorum und Cynanchum wilfordii; je 10 g Bupleurum chinense, Curculigo orchioides und Atractylodes macrocephala;Astragaluswurzel, Goji-Beeren, Zinnober, aufbereitete Rehmanniawurzel, Szechuan续断, chinesische Yamswurzel je 20 g, Codonopsiswurzel 30 g, Süßholzwurzel 5 g.
1. Alle Zutaten auf Basis der Grundformel zu einem feinen Pulver zermahlen. In Kapseln füllen und täglich 5 Kapseln einnehmen: vor dem Frühstück und nach dem Abendessen.
2. Die oben genannten Kräuter in Wasser abkochen und mit Shengjingjiu einnehmen. Diese Rezeptur wärmt und tonisiert das Nieren-Yang, ergänzt durch die Nährung des Nieren-Yang, die Belebung des Qi und die Förderung der Durchblutung. Indiziert bei männlicher Unfruchtbarkeit (einschließlich geringer Spermienbeweglichkeit).
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