Izvēloties acu krēmu, vīriešiem nav jāuztraucas par to, vai tas ir īpaši izstrādāts vīriešiem. Vienkārši izvēlieties atbilstoši savam ādas tipam – izvēlieties mitrinošu vai eļļas atjaunojošu formulu.
Daudziem vīriešiem ir problēmas ar milijām un tumšiem lokiem ap acīm, kas liecina par nepietiekamu ādas kopšanu. Āda ap acīm ir sešas reizes plānāka nekā pārējā sejas āda. Bagātīgi mitrinoši krēmi bieži vien ir pārāk smagi šai delikātajai zonai, tāpēc pareizai kopšanai ir nepieciešams īpašs acu krēms.Acu krēms var palīdzēt atslābināt un nomierināt delikāto ādu ap acīm, un zināmā mērā tas var arī samazināt pietūkumu un tumšos lokus. Tāpēc acu krēms ir ļoti svarīgs vīriešiem.
Lietojot acu krēmu, vīriešiem jāņem vērā, ka, kombinējot to ar acu masāžu, var uzlabot krēma barojošo vielu uzsūkšanos ādā.Vienkārša masāžas tehnika ietver apļveida kustības ap acu zonu. Pieņemamas ir gan pulksteņrādītāja virzienā, gan pretēji pulksteņrādītāja virzienā veiktas apļveida kustības, galvenais, lai kustības būtu apļveida. Lai mazinātu grumbu veidošanos, izvēlieties ārējās apļveida kustības no iekšējā stūrīša uz pieres pusi. Tas palīdz izstiept grumbu veidošanos pieres zonā, tādējādi tās paceldams.
Ja esat vīrietis, kurš ilgu laiku nav lietojis acu krēmu vai izmēģina to pirmo reizi, bet jūsu acīm nepieciešama papildu kopšana, ieteicams nesākt ar pārāk bagātīgiem acu krēmiem. Tas ir tāpēc, ka daži vīrieši var piedzīvot alerģiskas reakcijas, piemēram, sīkus sarkanus izsitumus vai niezi ap acīm.Tomēr nav iemesla panikai. Vienkārši nekavējoties pārtrauciet lietošanu. Kad āda ir atguvusi normālu stāvokli, atsāciet lietošanu, bet izmantojiet mazāku daudzumu. Turpiniet acu masāžu, lai veicinātu acu krēma barojošo vielu uzsūkšanos.
Izplatītas kļūdas par grumbu mazināšanu vīriešiem
Bieži pieļautā kļūda: acu krēma aizstāšana ar sejas krēmu
Āda ap acīm ir visplānākā un tajā ir vismazāk tauku dziedzeru, turklāt tā ir zona, kas visbiežāk tiek pakļauta stiepšanai un sasprindzināšanai. Atšķirībā no sejas krēmiem, acu krēmiem ir svarīga ātra uzsūkšanās un koncentrētas barības vielas – princips, kas ir vienlīdz svarīgs arī vīriešiem.
Bieži pieļautā kļūda: pārāk liela daudzuma uzklāšana, lai panāktu labākus rezultātus
Āda ap acīm ir ārkārtīgi maiga. Pārāk liela produkta daudzuma uzklāšana ne tikai kavē uzsūkšanos, bet arī apgrūtina maigo ādu, paātrinot novecošanos. Pietiek ar rīsa graudiņa lieluma daudzumu.
Bieži pieļautā kļūda: gaidīt, līdz parādās grumbiņas, lai tās novērstu
Grumbiņas ir neatgriezeniskas visiem. Neviens produkts nevar tās patiesi izdzēst. Atšķirībā no sievietēm, vīriešu novecošanās notiek pakāpeniski, nevis pēkšņi, padarot procesu mazāk pamanāmu. Tomēr pēc 25 gadu vecuma arī jums ir nepieciešami speciāli acu kopšanas produkti.
Bieži pieļautā kļūda: acu kopšanas līdzekļus lietot tikai pirms gulētiešanas
Acu kopšanas līdzekļi jālieto no rīta un vakarā, tāpat kā sejas ādas kopšanas līdzekļi, nevis neregulāri. Dienas laikā āda saskaras ar tādiem izaicinājumiem kā datora starojums un UV starojums, tāpēc arī tad tai nepieciešama mitrināšana un aizsardzība.
Kā vīrieši var novērst ādas novecošanos
Vīriešiem, kuri vēlas novērst ādas novecošanos, ādas kopšana būtībā ietver divus aspektus: ādas dabisko funkciju saglabāšanu un novecošanās procesa aizkavēšanu. Attiecībā uz galvenajiem ādas kopšanas principiem ir svarīgi saprast, ka "saules gaisma" un "smēķēšana" ir divi galvenie faktori, kas paātrina ādas novecošanos.
Attiecībā uz saules gaismu daudziem ir nepareizi priekšstati, piemēram, ka lietussargi bloķē visus starus vai ka apmākušās dienās nav nepieciešama aizsardzība. Lai gan saules gaismai ir grūti iekļūt lietussargā, daži stari joprojām sasniedz ādu, atspoguļojoties, īpaši pie gludām virsmām, piemēram, bruģa, ūdens vai sniega.Tādējādi apmākušās dienas nav bez saules — tās vienkārši ir mazāk intensīvas — un ilgstoša uzturēšanās saulē joprojām veicina ādas novecošanos. Jāatzīst, ka vīrieši, kuri lieto lietussargus, lai pasargātos no spēcīgas saules gaismas, var šķist diezgan sievišķīgi, tāpēc papildu aizsardzība pret sauli kļūst ļoti svarīga. Piemēram, regulāri lietojiet saules aizsargkrēmu ar SPF 15 vai vismaz valkājiet saules cepuri, kas pienācīgi pasargā galvas ādu.
Ja vien jūsu āda nav ļoti jutīga pret saules gaismu, produkti ar augstāku SPF nav nepieciešami. Arī ādas kopšanas līdzekļu izvēle prasa piesardzību: parasti, lai izskatītos veselīgi, raga slānim ir jāuztur vairāk nekā 10% mitruma. Efektīva ādas kopšana ir jānovērš mitruma zudums, jāpiesaista mitrums no atmosfēras vai dziļākajiem ādas slāņiem raga slānī un jāietver atbilstošas saules aizsardzības eļļas.
Attiecībā uz ādas kopšanas produktiem, kurus visi mīl, labākajā gadījumā tie var tikai izlīdzināt smalkās grumbiņas, un pat tad tikai uz laiku. Tas ir tāpēc, ka stratum corneum absorbē mitrumu un uzbriest, aizpildot grumbiņas. Kad efekts izsīkst, āda atgriežas sākotnējā stāvoklī. Tāpēc, lai izskatītos jauneklīgi, ir jāstrādā no iekšpuses uz āru. Tie, kuri bieži saraucas, neapšaubāmi attīstīs daudz vairāk grumbu!
Specializētākas ādas kopšanas metodes, piemēram, glikolskābes vai salicilskābes pīlings, retinoīdu ārstēšana, grumbu samazināšana ar lāzeru, sejas liftinga operācijas vai liposukcija, ietver profesionālas medicīniskas metodes un principus. Tās drīkst veikt tikai kvalificēti speciālisti, un patērētājiem nav ieteicams tās veikt bez ārsta receptes, lai izvairītos no ādas bojājumiem.
Šķiet, ka vīriešiem, kuri vēlas novērst ādas novecošanos, ir svarīgi veidot veselīgus dzīvesveida ieradumus un uzturēt psiholoģisko labsajūtu.