남성들이 아이크림을 선택할 때 남성 전용 제품인지 지나치게 신경 쓸 필요는 없습니다. 자신의 피부 타입에 따라 수분 공급형 아이크림을 사용할지, 유분 보충형 아이크림을 사용할지만 결정하면 됩니다.
많은 남성의 눈가에는 지방립이나 다크서클 등이 생기는데, 이는 관리가 제대로 되지 않았다는 신호입니다. 눈가 피부 두께는 얼굴 피부 두께의 1/6에 불과하며, 일반 크림은 질감이 풍부해 눈가 피부에 잘 흡수되지 않습니다. 따라서 눈가 피부를 보호하려면 적합한 아이크림을 사용해야 합니다.아이크림은 눈가 피부를 진정시키고 이완시키는 데 도움을 주며, 어느 정도 부기와 다크서클을 완화할 수 있습니다. 따라서 남성들에게도 아이크림은 매우 중요합니다.
남성이 아이크림을 사용할 때 주의할 점은: 눈가 마사지를 병행하면 아이크림의 영양 성분이 눈가 피부에 더 잘 흡수됩니다.간단한 마사지 방법은 눈 주위를 원을 그리며 문지르는 것입니다. 시계 방향이나 반시계 방향 모두 가능하며, 원형 동작이면 됩니다. 주름을 개선하려면 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리며 마사지하세요. 이렇게 하면 주름을 눈꼬리 쪽, 관자놀이 방향으로 당겨 올려줄 수 있습니다.
오랜 기간 아이크림을 사용하지 않았거나 처음 사용하는 남성이라면, 눈가에 더 많은 관리가 필요하더라도 처음부터 영양분이 지나치게 풍부한 제품을 과도하게 바르지 않는 것이 좋습니다. 일부 남성의 경우 눈가에 작은 붉은 반점이나 가려움증 같은 알레르기 반응이 나타날 수 있기 때문입니다.하지만 너무 걱정하지 마시고 즉시 사용을 중단한 후 정상으로 회복된 뒤 다시 사용을 시작하세요. 다만 양을 줄이고 눈가 마사지를 꾸준히 해 눈가 피부가 아이크림 영양분을 흡수하도록 도와주세요.
남성 주름 제거에 대한 몇 가지 오해
흔히 저지르는 실수: 아이크림 대신 얼굴 크림 사용
눈 주변 피부는 얼굴 피부 중 각질층이 가장 얇고 피지선이 가장 적게 분포된 부위이며, 가장 자주 당겨지는 부위이기도 합니다. 일반 얼굴 크림과 달리 아이크림은 빠른 흡수력과 순수한 영양을 강조하는데, 남성에게도 마찬가지입니다.
흔히 저지르는 실수: 많이 바르면 효과가 좋다
눈가 피부는 매우 얇아 과도하게 바르면 흡수되지 않을 뿐만 아니라 오히려 눈가 피부에 부담이 되어 피부 노화를 가속화합니다. 따라서 쌀알 한 알 정도의 양이면 충분합니다.
흔히 저지르는 실수: 주름이 생긴 후에야 관리하기
모든 사람에게 피부 주름은 되돌릴 수 없습니다. 주름을 완전히 없애는 제품은 존재하지 않습니다. 여성과 달리 남성의 노화는 점진적으로 진행되어 갑작스러운 노화 현상이 나타나지 않아 뚜렷한 변화를 느끼기 어렵습니다. 하지만 어쨌든 25세가 넘으면 남성 역시 전용 아이케어 제품을 사용해야 합니다.
흔히 저지르는 실수: 밤에 잠들기 전에만 아이케어 제품 사용하기
아이케어 제품 사용법은 얼굴 보습 제품과 마찬가지로 아침저녁으로 꾸준히 사용해야 하며, 생각날 때만 사용하고 잊어버리면 안 됩니다. 낮에는 컴퓨터 방사선, 자외선 등 가혹한 환경에 노출될 수 있으므로 눈가 피부에도 수분 공급과 보호가 필요합니다.
남성의 피부 노화 예방법
남성이 피부 노화를 예방하려면, 이른바 피부 관리란 한편으로는 피부 본연의 기능을 보호하는 것이고, 다른 한편으로는 노화 현상의 발생을 지연시키는 것입니다. 피부 관리의 중요한 원칙은 먼저 '햇빛'과 '흡연'이 피부 노화를 촉진하는 두 가지 주요 요인임을 이해하는 것입니다.
햇빛에 대해 많은 사람들이 잘못된 인식을 가지고 있습니다. 예를 들어, 우산을 쓰면 모든 햇빛을 차단할 수 있다거나, 흐린 날에는 우산을 쓸 필요가 없다는 식입니다. 햇빛은 우산을 쉽게 통과하지 못하지만, 일부는 굴절되어 피부에 닿을 수 있습니다. 특히 주변에 반사면(매끄러운 바닥, 수면, 눈밭 등)이 있을 때 더욱 그렇습니다.따라서 흐린 날에도 햇빛이 전혀 없는 것은 아니며, 단지 강도가 다를 뿐 장기적으로는 여전히 피부 노화를 유발합니다. 다만 남성이 아무 이유 없이 우산을 쓰고 악독한 햇빛을 가리는 모습은 다소 여성스러워 보일 수 있으니, 보조적인 자외선 차단 장비를 활용해야 합니다. 예를 들어 평소에는 SPF 15 자외선 차단 로션을 바르거나, 최소한 두피를 보호할 수 있는 챙이 넓은 모자를 착용하는 것이 좋습니다.
피부가 햇빛에 매우 민감하지 않다면 더 높은 지수의 제품을 사용할 필요는 없습니다. 화장품 선택에도 신중해야 하는데, 일반적으로 피부 각질층의 수분 함량이 10% 이상이어야 정상적으로 보입니다. 좋은 화장품은 피부 수분 손실을 방지하고, 대기 중이나 피부 깊은 곳의 수분을 각질층으로 흡수시키며, 적정량의 자외선 차단 오일을 함유해야 합니다.
모두가 좋아하는 화장품은 미세한 주름을 일시적으로 완화시킬 뿐입니다. 이는 각질층이 수분을 흡수해 팽창하면서 주름이 펴지는 현상인데, 효과가 사라지면 원래 상태로 돌아갑니다. 따라서 젊어 보이려면 내면부터 관리해야 합니다. 늘 찡그린 얼굴을 하고 있다면 주름이 훨씬 더 많아질 거예요!
그 외에 좀 더 전문적인 피부 관리 방법, 예를 들어 과산화수소나 살리실산 필링, 비타민A산 사용, 레이저 주름 제거, 안면 리프팅, 지방 흡입 등은 사실 전문적인 의학 기술과 원리가 필요하므로 전문의가 시행해야 하며, 소비자가 의사의 처방 없이 스스로 선택해서는 안 됩니다. 피부에 손상을 입힐 수 있기 때문입니다.
남성이 피부 노화를 예방하려면 좋은 생활 습관을 기르고 정신 건강을 유지하는 것이 중요해 보입니다.