Prostatitida se vyskytuje s vysokou četností v močovém systému mužů. Pokud se neléčí, může v různé míře nepříznivě ovlivnit sexuální funkce a plodnost mužů. Proto je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, jakmile si všimnete následujících příznaků. Kromě toho se doporučují aktivní preventivní opatření.
Jaké jsou projevy prostatitidy?
1. Jakmile se prostatitida rozvine, pacienti často pociťují časté močení, pálení nebo bolest v močové trubici při močení, která vyzařuje do žaludu penisu, a mohou mít potíže s močením. Ráno se může na ústí močové trubice objevit hlenovitý výtok.
2. Za druhé, v důsledku vlivu onemocnění mohou pacienti pociťovat bolest v perineu a okolních oblastech, pocit těžkosti a nepohodlí v zadní části močové trubice, perineu a konečníku, bolesti v dolní části zad, nespavost s živými sny, závratě, únavu a další příznaky naznačující neurastenii.
3. V závažných případech se může projevit snížená libido, bolestivá ejakulace, předčasná ejakulace, zhoršená kvalita spermatu a snížená plodnost muže.
Souhrnně lze říci, že prostatitida způsobuje mužům značné potíže, a proto je nutné po jejím zjištění neprodleně vyhledat lékařskou pomoc.
Jak předcházet prostatitidě?
1. Pro prevenci je zásadní regulace frekvence sexuální aktivity. Vyhněte se nadměrnému pohlavnímu styku, protože častá sexuální aktivita může způsobit přetrvávající překrvení prostaty. To zhoršuje stav prostaty a může vyvolat prostatitidu a další komplikace.
2. Pro prevenci prostatitidy zvyšte příjem tekutin. Tím se zvýší frekvence močení, urychlí se vylučování škodlivých látek a zabrání se jejich dlouhodobému zadržování. To snižuje podráždění, chrání před poruchami prostaty a napomáhá zotavení.Kromě toho se vyhýbejte dlouhodobému zadržování moči. Dlouhodobé zadržování moči stlačuje prostatu a močový měchýř, zvyšuje tlak v močovém měchýři a může způsobit zpětný tok moči do ledvin, což může vyvolat různé zánětlivé stavy. Tomuto jednání je třeba se striktně vyvarovat.Dodržujte správnou hygienu, abyste předešli vážným infekcím, jako je prostatitida. Šourek má značnou elasticitu a má tendenci se výrazně potit. Špatná ventilace v kombinaci s nedostatečnou hygienou může podporovat růst bakterií a zhoršovat infekce. Pravidelné teplé koupele jsou pro prostatu velmi prospěšné, pomáhají zmírnit nepohodlí a mají ochranné účinky proti onemocněním, jako je prostatitida.Kromě toho často měňte spodní prádlo a volte volné, prodyšné spodní prádlo.
4. Vyhněte se tření omezením dlouhých jízd na kole, protože delší pobyt v sedle zvyšuje tření v oblasti perinea a prostaty, což může vyvolat poruchy prostaty.
5. Chraňte se před vystavením chladu. Během chladnějšího počasí zajistěte dostatečné teplo, abyste zabránili ochlazení prostaty. Nízké teploty mohou stimulovat nervy a způsobit hyperaktivitu prostaty. Tento stav může vést k zadržování moči nebo refluxu, což může vyvolat nebo zhoršit onemocnění.
6. Pečujte o své emocionální zdraví. Nadměrný psychický stres může uvést prostatu do stavu napětí, což může vyvolat poruchy prostaty. Je proto nezbytné pěstovat emoční regulaci, praktikovat vhodné způsoby odbourávání stresu a snažit se udržovat obecně veselou a uvolněnou mysl.