Докато нормалните хора се потят обилно при силна жега или интензивни физически упражнения – естествена физиологична реакция за разсейване на излишната топлина – необичайното изпотяване може да е сигнал за скрити здравословни проблеми. Например, изпотяването само от хранене, ходене или лека нервност, придружено от влажност между лопатките, е много необичайно и често показва потенциални здравословни проблеми.
Прекомерното изпотяване при мъжете носи четири зловещи признака:
1. Хипогликемия
Причините за хипогликемия са разнообразни. По време на епизодите преобладава прекомерна стимулация на симпатиковата нервна система. Резки спадове в кръвната захар предизвикват тази стимулация, което кара тялото да освобождава големи количества адреналин. В резултат на това пациентите могат да проявят бледност, студена пот и треперене на ръцете и краката.
2. Хипертиреоидизъм
Хипертиреоидизмът включва ускорен метаболизъм, като основни характеристики са непоносимост към топлина и прекомерно изпотяване. Често се съпровожда от нервност, промени в личността, безсъние и повишена подозрителност. Палпацията може да разкрие уголемяване на щитовидната жлеза; препоръчва се тестване на щитовидните хормони.
III. Захарен диабет
Диабетът често се проявява с необичайно изпотяване поради автономна невропатия. Ако е придружен от класически диабетни симптоми – полифагия, полидипсия, полиурия и загуба на тегло – се препоръчва тест за кръвна глюкоза и глюкоза в урината. Ранното откриване, диагностициране и лечение са от първостепенно значение.
IV. Феохромоцитом
Чест симптом на феохромоцитом е обилното, продължително изпотяване, което се проявява в пристъпи. По време на пристъпите лицето може да почервенее или да побледнее, а изпотяването може да продължи. Освен това често се наблюдават сърцебиене, тремор на ръцете и студени крайници. Пристъпите често са съпроводени от изразена хипертония и главоболие.
Какво да правим при прекомерно изпотяване?
1. Сутрешният и вечерният душ са от решаващо значение. Почистването на телесните мазнини предотвратява появата на неприятна миризма на потта. Избирайте меки почистващи продукти и избягвайте енергично триене, тъй като честото миене налага внимателно подсушаване.
Съвет: Душете се преди тренировка, за да премахнете кожните мазнини и бактериите, което ще ви позволи да излъчвате приятен аромат след изпотяване.
2. Поддържайте емоционална стабилност и удовлетворение. При напрегнати или потискащи условия потните жлези около ноздрите, подмишниците, слабините и гениталиите стават хиперактивни. Това ускорява разграждането на стафилококите, увеличавайки производството на късоверижни мастни киселини. Полученият мирис се равнява на този от три дни без измиване, с силно излъчване. Забележително е, че макар потта под мишниците да съставлява по-малко от 1% от общия обем пот, тя е отговорна за над 90% от телесната миризма.
Съвет: Изследвания показват, че когато мъжете са в добро настроение и се чувстват доволни, потта им съдържа „ароматни съединения”, които излъчват приятен, завладяващ аромат, особено привлекателен за взискателните представители на противоположния пол. Ето защо оптимистичните, разговорливи господа често успяват да си намерят желани партньорки в баровете.
3. Антиперспирантите и дезодорантите могат да помогнат за поддържането на приятна телесна миризма, но избягвайте прекомерната им употреба, тъй като това може да запуши потните жлези. Избършете подмишниците с влажна кърпа преди нанасянето, за да предотвратите смесването на неприятни миризми.
Съвет: Винаги оставяйте антиперспирантите или дезодорантите да изсъхнат напълно, преди да се облечете, в противен случай те могат да оставят следи по ризите, които могат да бъдат сбъркани с петна от пот и да се окажат трудни за премахване.
4. Ако сте почистили добре тялото си и се чувствате освежени, но все още излъчвате неприятна миризма за противоположния пол, може би е време да обмислите основни здравословни проблеми или фактори, свързани с храненето.Избягвайте да консумирате големи количества пикантни храни (като лук, чесън, къри и др.), тъй като те могат да повлияят на телесната миризма и не могат да бъдат премахнати само с измиване.
Съвети: Някои перилни препарати и парфюми също могат да произвеждат неприятни миризми, когато се смесят с телесната миризма. Най-добре е да помолите приятелка да ви помогне при избора на тези продукти.