У скетчі «Просто скажи слово» чоловік, схильний до перебільшень, хвалиться, що здатний на все і на будь-що. В результаті родичі та друзі починають стукати до його дверей, залишаючи його виснаженим і об'єктом скарг, глибоко шкодуючи про власне «хвалитися».
Опитування, проведене Оксфордським університетом, показало, що понад 80% людей щодня розповідають принаймні одну неправдиву історію, а понад 40% хваляться більше трьох разів на день.Для більшості людей хвастощі є нормальною психологічною потребою. З одного боку, вони допомагають самопрезентації, підвищують впевненість у собі та заповнюють психологічні прогалини. Наприклад, перебільшення своїх здібностей або статусу може викликати повагу. З іншого боку, помірні «хвали» можуть полегшити страх і тривогу. Генерал Дуглас Макартур відомий тим, що стабілізував бойовий дух хвастощами на кшталт «Гітлер ніколи не побудує бомбу, достатньо потужну, щоб підірвати Макартура».
Однак деякі люди, здається, постійно перебувають у циклі перебільшень. Вони невтомно вигадують фантастичні історії, прикрашаючи кожну деталь до абсурду, навіть вірячи, що володіють надприродними силами або надзвичайними здібностями. Такі люди, які мають залежність від хвастощів, повинні бути обережними щодо прихованих психологічних розладів.Наприклад, на ранніх стадіях маніакального розладу або шизофренії дисбаланс нейромедіаторів може спричинити підвищене психічне збудження та завищену самооцінку.
Незалежно від причини, надмірне хвастощі шкодять психічному здоров'ю та руйнують стосунки.Тому тим, хто схильний до перебільшень, слід навчитися саморефлексії та усвідомлювати свої реальні можливості. Замість того, щоб постійно давати обіцянки, їм слід починати з невеликих завдань, в яких вони досягають успіху, приносячи відчутну користь іншим. Одночасно з цим родичі та друзі повинні вчасно нагадувати та застерігати їх, м'яко «приземляючи» їх у реальності. Якщо їх хвастощі стають надто неправдоподібними або абсолютно нелогічними, рекомендується негайно звернутися до психіатра або психолога та, за необхідності, пройти лікування.