Mehed, kas te armastate uhkeldada? Kolm korda uhkeldamine võib ärevust eemal hoida
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Sketšis „Just Say the Word” kiitleb liialdamisele kalduv abikaasa, et ta on võimeline kõike tegema. Selle tulemusena pöörduvad sugulased ja sõbrad tema poole palvete ja teenetega, mis jätab ta väsinuks ja pahaseks, kahetsedes sügavalt oma „tühje lubadusi”.
Oxfordi ülikooli uuring näitas, et üle 80% inimestest räägib päevas vähemalt ühe liialdatud loo, üle 40% kiitleb rohkem kui kolm korda päevas.Enamiku inimeste jaoks on uhkeldamine normaalne psühholoogiline vajadus. Ühelt poolt täidab see eneseesitlemise vajadust, suurendab enesekindlust ja ületab psühholoogilisi lünki. Näiteks võib oma võimete või staatuse liialdamine teenida austust. Teiselt poolt võib mõõdukas „uhkeldamine” leevendada hirmu ja ärevust. Kindral Douglas MacArthur stabiliseeris kuulsalt moraali uhkeldamisega, nagu „Hitler ei ehita kunagi piisavalt suurt pommi, et MacArthuri õhku lasta”.
Mõned inimesed näivad aga olevat pidevalt liialdamise tsüklis. Nad jutustavad väsimatult lugusid, kaunistades iga detaili fantastilisteks proportsioonideks, uskudes isegi, et neil on üleloomulikud võimed või erakordsed oskused. Sellised uhkeldamisest sõltuvuses olevad inimesed peaksid olema ettevaatlikud varjatud psühholoogiliste häirete suhtes.Näiteks maniakaalse häire või skisofreenia varases staadiumis võib neurotransmitterite tasakaalustamatuse tõttu tekkida kõrgendatud vaimne erutus ja ülemäärane enesehinnang.
Sõltumata põhjusest kahjustab liigne uhkeldamine vaimset heaolu ja suhteid.Seetõttu peaksid ülemäärasele liialdamisele kalduvad inimesed õppima ennast analüüsima ja tunnistama oma tegelikke võimeid. Pidevate lubaduste andmise asemel peaksid nad alustama väikestest ülesannetest, milles nad on head, pakkudes teistele käegakatsutavat kasu. Samal ajal peaksid pere ja sõbrad neile õigeaegselt meeldetuletusi ja hoiatusi andma, aidates neil „maanduda” reaalsusesse. Kui kiitlemine muutub äärmiselt ebausutavaks või täiesti ebaloogiliseks, on soovitatav pöörduda psühhiaatri või psühholoogi poole hindamiseks ja vajaduse korral ravi saamiseks.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved