إن تدليك الجسم على المدى الطويل يساعد على استرخاء الجسم المتوتر وتعزيز الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، خاصة للمرضى الذين يعانون من الضعف البدني، مما يساعد على تحسين جودة الجسم وتعزيز القدرة على مكافحة الأمراض، لذا دعونا نتحدث عن ما هي فوائد التدليك بالطب الصيني التقليدي.

　　ما هي فوائد التدليك بالطب الصيني؟

　　1، يمكن أن يعزز مقاومة الجسم

　　من خلال التدليك يساعد على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، والدورة اللمفاوية، مما يزيد من مقاومة الجسم ويقوي جهاز المناعة، في عملية التدليك يمكن أن يوسع أوعيتنا الدموية، ويعزز نفاذية الأوعية الدموية، في حين أن مقاومة تدفق الدم سوف تنخفض أيضًا، مما يحسن الدورة الدموية، وفي التدليك في نفس الوقت يمكن أيضًا تحسين سرعة تدفق السوائل اللمفاوية، وتخفيف إحساس الجسم بالألم بشكل فعال، وتعزيز اللياقة البدنية، والسماح المرض للتعافي بسرعة.

　　2، يمكن أن يحسن مرونة العضلات بشكل أفضل

　　في التدليك يساعد على تعزيز تقلص وتمديد ألياف العضلات لدينا، وبالتالي تحسين تدفق الدم والدورة الدموية والسوائل اللمفاوية، بحيث يكون الجسم كله من العضلات قادرة على الحصول على كمية معينة من المواد الغذائية، وفي نهاية المطاف زيادة مرونة الأنسجة العضلية والقدرة على التحمل، وفي الوقت نفسه، من خلال التدليك يساعد على تعزيز استعادة اللجنة للعضلات الضامرة، والقضاء على الشعور بالتعب من عضلاتنا، ويساعد على استرخاء عضلات الجسم كله.

　　3، يمكن أن يقضي على تعب الجسم.

　　مع تسارع وتيرة الحياة، سيصبح ضغط حياتنا وضغط العمل لدينا أكثر فأكثر، وخاصة من السهل أن يؤدي إلى ظهور التوتر والتعب، من خلال تدليك الجسم الوخز بالإبر تحفيز خط الزوال، يمكن أن يعيش بشكل فعال من خلال خطوط الطول، وتخفيف الجسم من التوتر والتعب، ويفضي إلى تنظيم الجهاز العصبي، وتثبيط التأثير المثير للجهاز العصبي، لاستعادة الوظيفة الفسيولوجية الطبيعية.

　　4، يمكن أن يعزز الشفاء من الأمراض المزمنة

　　من خلال الرعاية الصحية بالتدليك يمكن أن يؤدي إلى تنشيط ركود الدم، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي في الجسم، وتحسين الشعور بالشهية، من خلال تأثير خط الزوال، ولكن يمكن أيضًا تعزيز عظامنا ومفاصلنا وصلابة العضلات ومرونتها، وذلك لتقوية العظام بشكل فعال، وعلاج الأمراض المزمنة.

　　5، لصالح جمال المرأة

　　من خلال تدليك الرعاية الصحية للجلد، يساعد على تحسين سرعة الدورة الدموية للجلد، بحيث يمكن للجلد الحصول على جميع العناصر الغذائية، والالتزام بالتدليك على المدى الطويل يمكن أن يجعل بشرتنا أكثر نعومة ومرونة، ولكن يساعد أيضًا على تسريع تحلل الميلانين، بحيث يصبح الجلد أكثر تبييضًا.

　　6، يمكن أن يشكل الجسم

　　يمكن أن يحافظ التدليك على المدى الطويل على لياقة الجسم الأنثوي، إذا كانت كمية التمارين في الحياة اليومية صغيرة نسبيًا ولا يمكن التحكم في النظام الغذائي للأشخاص الذين يؤدي بسهولة إلى تراكم الدهون، مما يؤدي إلى السمنة، يمكن أن يكون من خلال طريقة التدليك، وتسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والتحلل السريع للدهون الزائدة في الجسم، يمكنك أن تفقد الوزن بشكل فعال وتشكيل الجسم.

　　نصائح دافئة

　　ما سبق هو مقدمة صغيرة للتأثيرات الستة للتدليك، ولكن تأكد من اختيار تدليك منتظم في المستشفى، بحيث يمكنك تحقيق أفضل النتائج.