„Rzym nie został zbudowany w jeden dzień”. Stopniowe osłabianie miłości między małżonkami często przebiega według rozpoznawalnych schematów, a typowe sygnały ostrzegawcze obejmują:
1. Zmniejszone zainteresowanie intymnością, używanie wymówek, aby uniknąć fizycznej bliskości, traktowanie okazywania uczuć jako zwykłej rutyny.
2. Drażliwość i wybuchowość, częste czepianie się i krytykowanie drugiej osoby z błahych powodów.
3. Rosnąca niecierpliwość i brak zainteresowania rozmowami partnera, celowe postępowanie wbrew jego życzeniom.
4. Celowe izolowanie się, ograniczanie wspólnych działań. Realizowanie osobistych zainteresowań, wykluczając partnera z kręgu znajomych.
5. Ograniczanie czasu spędzanego z partnerem. Może to obejmować wydłużanie godzin pracy lub celowe przedłużanie pobytu poza domem po pracy.
6. Rosnące zainteresowanie osobami płci przeciwnej, a nawet otwarte wyrażanie podziwu dla innych.
7. Stopniowe ograniczanie gestów czułości, opieranie się okazywaniu emocji przez partnera, prezentowanie oziębłego, pozbawionego uczuć zachowania.
8. Częste intensywne kłótnie i gwałtowne wybuchy, nawet w miejscach publicznych, bez powściągliwości w konfrontacjach, które nasilają się.
9. Coraz bardziej egocentryczne nastawienie, priorytetowe traktowanie wyłącznie własnych potrzeb i brak uwzględniania uczuć drugiej osoby.
Kiedy te oznaki pojawiają się w związku małżeńskim, oznacza to, że zabrzmiały już dzwonki alarmowe sygnalizujące załamanie uczuć. Na tym etapie należy poszukać przyczyn i naprawić pęknięcia, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli.