Kasdieniniai įpročiai yra glaudžiai susiję su vyrų sveikata. Taigi, kokias pagrindines žinias apie skutimąsi turėtų turėti vyrai? Toliau pateikiame informaciją, kada vyrai turėtų vengti skutimosi, nes manome, kad tai bus naudinga.
Vyrai, kurie skutasi retai, turi didesnį sergamumą nei kasdien skutantys vyrai.
Mokslininkai žurnale „Journal of Infectious Diseases“ paskelbė tyrimų rezultatus, rodančius, kad per 20 metų mirė 835 dalyviai.Iš viso mirė 45 % tų, kurie nesiskuto kasdien, palyginti su 31 % tų, kurie skuto bent kartą per dieną. Didesnis mirtingumas tarp retai besiskutusių vyrų koreliuoja su didesniu rūkymo paplitimu ir prastesniais gyvenimo būdo įpročiais. Nors tai nevisiškai paaiškina padidėjusį insulto riziką, tai rodo ryšį tarp skutimosi dažnumo ir polinkio į ligas.
Be skutimosi įpročių, vyrų ilgaamžiškumas taip pat susijęs su hormoniniais veiksniais.
Tyrimo rezultatai rodo, kad retai besiskutantys vyrai buvo daugiausia nevedę darbininkai; jie patirdavo mažiau seksualinių orgazmų, buvo žemesnio ūgio ir buvo labiau linkę į krūtinės angina.
Be to, Socialinės medicinos katedros profesorius Shah Ebrahim pareiškime teigė: „Didesnis mirtingumas tarp retai besiskutusių vyrų gali būti susijęs su rūkymu ir tam tikrais socialiniais veiksniais, nors hormonai taip pat vaidina nedidelį vaidmenį.“ Jis teigė, kad rečiau besiskutę vyrai patiria mažiau seksualinių orgazmų, galbūt dėl žemesnio testosterono lygio arba tiesiog dėl mažiau galimybių seksualinei veiklai, nes jie yra nesusituokę.
Dėl padidėjusios insulto rizikos vienas įtikinamas paaiškinimas yra tai, kad cirkuliuojančių lytinių hormonų lygis gali turėti įtakos riebalų kaupimuisi arterijose.
Daugelis vyrų klaidingai mano, kad geriau skustis kuo gliau, nesuvokdami, kad tai sukelia skustuvo iškilimus. Tik labai trumpi barzdos šeriai gali įaugti į odą; kuo gliau skustis, tuo didesnė tikimybė, kad šie trumpi plaukai įaugs į odą, sukeldami nepakeliamą skausmą.
Skustuvo iškilimai atsiranda, kai plaukai vėl įsiskverbia į odą prieš išeidami iš folikulo arba netrukus po to, sukeldami uždegimines reakcijas, kurios suformuoja skausmingus iškilimus.
Vyrai turėtų švelniai ištempti odą skutimosi metu, kad sumažintų peilio pasipriešinimą ir išvengtų įpjovimų.Supraskite savo barzdos augimo kryptį. Priklausomai nuo veido plaukų augimo krypties, skuskitės iš kairės į dešinę ir iš viršaus į apačią, pirmiausia pagal augimo kryptį, tada prieš ją. Tai leidžia skustuvui ilgiau minkštinti grubiausias barzdos dalis. Skustuvas pagal augimo kryptį sumažina odos paraudimą ir diskomfortą.
Kada nesiskusti
Daugelis vyriškių nori skustis prieš maudantis, tačiau tai nėra patartina. Neskusta oda turi mikroskopinių įpjovimų, nematomų plika akimi. Tiesioginis sąlytis su dušo gelu, šampūnu ir karštu vandeniu gali sudirginti skustą odą, sukelti diskomfortą ar paraudimą.
Be to, venkite skustis prieš sportuojant. Fizinio aktyvumo metu prakaitas gali sudirginti ką tik nusiskustą odą, sukeldamas diskomfortą ar net infekciją.
Tai baigia mūsų vadovą apie tai, kada vyrai turėtų vengti skustis. Tikimės, kad dabar turite aiškesnį supratimą. Galiausiai nuoširdžiai linkime jums geros sveikatos ir laimės.