Fet hud kategoriseres som enten medfødt eller fysiologisk. Medfødt fet hud manifesterer seg fra ungdomsårene, og er preget av fet hud, tilstoppede porer og utbredte mindre utbrudd. Hudspesialister bemerker at voksne menn med fet hud kan produsere opptil 30 milliliter talg daglig – omtrent tilsvarende en flaske ansiktsolje.
Fysiologisk fet hud refererer til økt talgproduksjon utløst av spesifikke perioder, for eksempel overtid på jobben eller angst. Noen personer kan også oppleve kraftig svetting eller mild lukt i tillegg til denne tilstanden. Dette er midlertidige fenomener som ikke krever unødig bekymring.
Fem prinsipper for å kontrollere fet hud
En:Grundig ansiktsrensing
Det antas at mange menn fortsatt bruker den tidsbesparende metoden med å bruke en enkelt såpestykke til å vaske seg fra topp til tå, og er stolte av denne «indirekte formen for latskap». En slik avvisende holdning fjerner gradvis menn fra enhver vane med ansiktshudpleie. De kumulative effektene av luftforurensning og langvarig skade fra feil rensing forverrer uunngåelig hudtilstanden.I hudpleierutiner for fet hud er «grundig rensing» det første og viktigste trinnet. Velg et kraftig renseprodukt som passer til din hudtype for å fjerne overflødig smuss og talg. Selv etter at du har kommet hjem eller trent, må du aldri hoppe over å vaske ansiktet. Hvis omstendighetene forhindrer det, kan du ta med deg bærbare løsninger som oljeabsorberende papir – et enkelt, men effektivt hjelpemiddel.
II: Målrettet rensing
Med mindre man har tørr hud, bør menn fokusere rensingen på T-sonen. Dette området er et viktig sted for opphopning av fett og smuss, og hvis man forsømmer det, blir det vanskelig å opprettholde en frisk hud.Under den daglige rensingen bør du bruke rensemiddelet til å massere pannen, sidene av nesen og haken forsiktig. Bruk sirkulære bevegelser, og beveg deg oppover og utover i spiraler. For områder med forstørrede porer bør du massere litt dypere for å trekke ut talg før du skyller grundig med vann.Toning og minimering av porer
Etter rensing blir menns hud utsatt for fuktighetstap og mangler beskyttelse. Påfør en toner (astringent) for å stramme porene i ansiktet og regulere talgproduksjonen. Tonere trenger dypt inn i huden for å fukte og fylle den ut, samtidig som de forhindrer fuktighetstap. De minimerer øyeblikkelig talgsekresjonen, reduserer fethet og hjelper til med å forhindre kviser.For de med akneutsatt hud er det viktig å bruke en toner som inneholder antibakterielle og astringerende ingredienser for å opprettholde en sunnere hud. Tonere hjelper med å fjerne rester av overflateoljer, stramme porene og opprettholde hudens pH på et mildt surt nivå. Noen tonere inneholder også fuktighetsgivende faktorer som mykgjør huden og gir en veldig behagelig følelse etter rensing eller barbering.
Fire: Fuktighet og næring
Velg sommer-spesifikke «oljefrie» hudpleieprodukter designet for menn, for eksempel lette, oljefrie fuktighetskremer eller geler. Fet hud trenger faktisk mye mer fuktighet enn olje. Derfor blir produkter som gir tilstrekkelig fuktighet uten å legge til fettete rester – og gir litt næring uten overdreven fuktighet – den viktigste faktoren for menn når de velger hudpleieprodukter.I tillegg til å passivt unngå oljebaserte produkter, bør du aktivt innlemme hudpleieprodukter som regulerer talgproduksjonen for å oppnå fullstendig kontroll over oljen. V: Ansiktsmasker Mange menn føler seg ukomfortable med å bruke ansiktsmasker, da de oppfatter det som en feminin praksis.De oppfatter det som et kvinnelig domene. I virkeligheten gir masker som fjerner overflødig talg og urenheter, menns hud en frisk og behagelig følelse. For fet hudtype hjelper masker ikke bare med å fjerne hudormer fra porene, men er også svært effektive for å forhindre kviser.
Trilogien for fet hud
1. Oljekontrollerende rensing
Bare menn med naturlig fet hud bør bruke oljekontrollerende rensemidler over lang tid.Menn med fysiologisk fet hud trenger bare å bruke dem i perioder med høy oljeproduksjon. Vær imidlertid forsiktig: oljekontrollerende rensemidler som inneholder eksfolierende partikler, bør ideelt sett brukes annenhver dag. Hyppig eksfoliering kan gjøre huden sensitiv og sårbar.Overdreven bruk av oljekontrollerende produkter kan tørke ut huden, noe som får talgkjertlene til å overkompensere med økt oljeproduksjon for å beskytte huden. Resultatet er en ond sirkel hvor kontroll av olje fører til mer olje.
3. Omfattende oljekontroll
En ren, oljefri hud med fuktig, smidig hud er den ideelle tilstanden alle menn streber etter. For å opprettholde denne optimale tilstanden trenger du et hudpleieprodukt som effektivt kontrollerer olje samtidig som det gir fuktighet.