男性說謊是天性使然。雖無法阻止，但存在不被欺騙的方法。關鍵在於掌握幾項識破男性謊言的技巧。若將男性的謊言比作巨大氣球，識破技巧便是細如針尖的穿刺。一針刺破，謊言即刻破滅。因此當男性說謊時，女性必須具備識破手段。唯有理解男性說謊的動機，方能更深刻地認識他們。
那麼男性說謊的主因為何？
其一：自我防衛
人人皆有自我防衛心理，男性尤甚。因畏懼失顏面，睡過頭遲到時便以「塞車」搪塞；與女性約會毫無異狀，卻向妻子聲稱「與同事用餐」。童年時為逃避惡作劇受責，便將責任推卸給他人。這些皆是自我防衛的表現。
其次，為吸引關注
男性普遍存在渴求焦點的傾向。為贏得他人關注，常誇大其詞地炫耀。例如明明沒有女友卻謊稱「有」，或對明顯做不到的事硬稱「能辦到」。此類行為背後，潛藏著渴望他人關注與不願被視為笨蛋的心理。
第三，為獲取利益
部分男性為私利說謊。有人西裝筆挺地睜眼說瞎話，他們為謀取利益，不惜以誇張手法美化自我、自我宣傳。這類男性通常厚顏無恥，即便謊言在公開場合被揭穿，也絲毫不覺自身價值受損。
第四，為掩飾真實情感
日常生活中，男性若對某人無好感，既不會表露心意，更不會直言「我對你沒感覺」。反而會假裝熱情，裝出宛如家人般的親暱態度。這固然是種策略，但若過度使用便會令人質疑其人格。
第五，為脫離困境
男性存在一種心理傾向：傾向蒐集有利資訊，迴避不利訊息。因此陷入困境時，常會藉說謊來逃避現實。第六、為避免陷入困境
男性普遍奉行「退而求其次」的人生信條。面對某件事時，即使情勢對己有利，他們仍會保持低姿態，以防突發狀況陷入窘境。為避免競爭失利陷入困境，他們總會預先為自己留退路。
總而言之，男性說謊的動機各異，區分對應方為上策。善意的謊言可予傾聽，但惡意的謊言務必識破，方能避免自身受損。