A gyömbér általában fűszerként használatos, de feldolgozva gyógynövényként is szolgál. Hőcsökkentő és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik.A gyömbér nagy elismertségnek örvend, amit olyan mondások is bizonyítanak, mint: „Télen retek, nyáron gyömbér, és soha nem lesz szükséged orvosi receptre.” Számos terápiás előnnyel rendelkezik, és elengedhetetlen a férfiak számára. Ahogy a mondás tartja: „Egy férfi nem tud egy napot sem gyömbér nélkül élni.” A gyömbér elősegíti a yang energiát, szabályozza a prosztata működését, kezeli a prosztata rendellenességeket és a szexuális diszfunkciókat. Ezért gyakran használják a férfiak egészségügyi programjaiban. Néhány férfi azonban kerülnie kell a gyömbért.
A gyömbér előnyei a férfiak számára:
A friss gyömbér előnyei: étvágygerjesztő, lassítja az öregedést
A középkorú és idős férfiak gyakran szenvednek gyomorhidegtől és étvágytalanságtól, ami fizikai gyengeséghez vezet. A friss gyömbérszeletek rendszeres szopogatása serkenti a gyomornedv kiválasztását és segíti az emésztést.
A friss gyömbér nem rendelkezik a szárított gyömbér intenzív szárító tulajdonságaival, így táplál, anélkül, hogy károsítaná a yint. Minden reggel vágjon négy-öt vékony szeletet friss gyömbérből. Miután megivott egy pohár meleg vizet, tegye a gyömbérszeleteket a szájába, és lassan rágja meg, hogy a gyömbér aromája átjárja a szájüreget, elterjedjen az emésztőrendszerben, és felemelkedjen az orrlyukakon keresztül.
A szárított gyömbér fogyasztásának előnyei: Veseelégtelenség és impotencia kezelése
A szárított gyömbér melegíti a középső égőt, elűzi a hideget, erősíti a gyomrot és élénkíti a vérkeringést. A goji bogyók táplálják a májat és a veséket, gazdagítják az esszenciát és javítják a látást. Ez a gyógyászati étel impotencia, hidegérzékenység, hideg végtagok, deréktáji fájdalom, derék és térd gyengesége, valamint a vese yang-hiány okozta fáradtság kezelésére alkalmas.A gyömbér azonban csípős és melegítő étel, ezért csak hideg invázióval járó állapotok esetén alkalmazható. A vér és a yin károsodásának elkerülése érdekében nem szabad túlzottan fogyasztani. Torokfájás, torokszárazság vagy székrekedés kísérő tünetei esetén a gyömbér fogyasztását kerülni kell, hogy ne súlyosbítsa ezeket az állapotokat.
Vegyünk egy körülbelül 500 gramm súlyú hím pontyot, valamint 10-10 gramm szárított gyömbért és goji bogyót.Vegye ki a hal zsákját (a hím ponty hasában található fehér, zselészerű anyagot), és párolja meg a szárított gyömbérrel és a goji bogyókkal. Forralja fel, majd ízlés szerint fűszerezze főzőborral, sóval és MSG-vel. Éhgyomorra fogyassza, minden második nap, öt egymást követő napon keresztül.
A gyömbér különböző felhasználási módjai:
Friss gyömbér: enyhíti az émelygést, kezeli a megfázást, megelőzi az utazási betegséget
A gyömbér csípős és meleg gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, enyhe izzasztó hatással. Melegíti a gyomrot, elűzi a hideget, harmonizálja a középső égőt és csökkenti az ellenáramlást.
Gyömbérlé: A „hányás szent gyógymódjaként” ismert gyömbérlé rendkívül hatékony az émelygés ellen. A gyömbér bizonyos méregtelenítő tulajdonságokkal is rendelkezik a nyers Pinellia ternata, a nyers Aconitum carmichaeli és a hal/rák mérgek ellen. A Pinellia vagy Aconitum mérgezés okozta zsibbadás, duzzanat és fájdalom a torokban és a nyelven, vagy a nyelést megnehezítő tartós csuklás esetén keverjen össze körülbelül 10 g gyömbért egy turmixgépben, és igya meg. Ez a forma könnyebben lenyelhető.
Gyömbér és barna cukor főzet: A gyömbér elűzi a szél-hideg kórokozókat, ezért enyhe megfázás esetén alkalmas. 15 gramm kockára vágott gyömbért főzzünk vízben, adjunk hozzá barna cukrot, és fogyasszuk. Ez gyakran izzadást vált ki, ami enyhíti a tüneteket. Hideg időben, amikor a megfázás gyakori, reggel egy csésze elfogyasztása megelőzheti a szél-hideg megfázást. Megjegyzés: Ez a gyógymód csak szél-hideg megfázás vagy eső után kialakuló gyomor-megfázás esetén alkalmas; nyári hőség vagy szél-hőség okozta megfázás esetén nem alkalmazható.
Só és ecet gyömbér főzet A légkondicionálás elterjedésével sokan szenvednek „légkondicionáló-betegségben”, amelynek során a vállakat és a hát alsó részét szél, hideg és nedvesség érinti. A középkorúak és az idősek különösen hajlamosak a visszatérő fagyott vállra.Ilyen esetekben készítsen forró gyömbér főzetet. Adjon egy csipet sót és ecetet a meleg folyadékhoz, majd áztassa bele egy törülközőt, anélkül, hogy túlzottan kicsavarja. Ismételten helyezze a törülközőt az érintett területre. Ez segít ellazítani a feszült izmokat, megnyugtatni az inakat és elősegíteni a vérkeringést, jelentősen enyhítve a fájdalmat.
Szárított gyömbér: elűzi a hideget, csillapítja a köhögést
A szárított gyömbér csípős és melegítő tulajdonságokkal rendelkezik, elsősorban a középső égőt melegíti, elűzi a hideget, melegíti a tüdőt és átalakítja a váladékot. Nagyon hatékony a hideg kórokozók inváziója által okozott betegségek ellen. Azonban nem alkalmas azok számára, akik gyakran szenvednek száj- és torokszárazságtól, vagy akik yin-hiányban és belső hőben szenvednek.
Szárított gyömbér levesekben A szárított gyömbér használata a mindennapi életben korlátozott. Csípős, melegítő tulajdonságai fokozhatják a belső hőt, ezért használata előtt tanácsos szakemberrel konzultálni. Általában kis mennyiségben, 5–10 grammot adnak hozzá birka- vagy marhahúsleves főzéséhez. Ez jótékony étrendi gyógymód azok számára, akik hideg végtagokkal és gyakori köhögéssel, tiszta váladékkal küzdenek.