Inkivääri käytetään yleisesti mausteena, mutta jalostettuna se toimii myös lääkekasvina. Sillä on lämpöä poistavia ja detoksifioivia ominaisuuksia.Inkivääri on saanut paljon kiitosta, kuten sananlasku "Syö talvella retiisiä, kesällä inkivääriä, niin et koskaan tarvitse lääkärin reseptiä" osoittaa. Se tarjoaa lukuisia terapeuttisia etuja ja on korvaamaton miehille. Kuten sananlasku sanoo: "Mies ei voi elää päivääkään ilman inkivääriä." Inkivääri auttaa yang-energiaa, säätelee eturauhasen toimintaa, hoitaa eturauhasen häiriöitä ja parantaa seksuaalista toimintahäiriötä. Siksi sitä käytetään usein miesten terveysohjelmissa. Jotkut miehet tulisi kuitenkin välttää inkivääriä.
Inkiväärin edut miehille:
Tuoreen inkiväärin edut: stimuloi ruokahalua, hidastaa ikääntymistä
Keski-ikäiset ja iäkkäät miehet kärsivät usein heikkoudesta, joka johtuu kylmästä vatsasta ja huonosta ruokahalusta. Tuoreiden inkivääriviipaleiden säännöllinen imeskely stimuloi mahalaukun eritystä ja auttaa ruoansulatusta.
Tuore inkivääri ei kuivaa niin voimakkaasti kuin kuivattu inkivääri, joten se ravitsee elimistöä vahingoittamatta yiniä. Leikkaa joka aamu neljä tai viisi ohutta viipaletta tuoretta inkivääriä. Juo ensin kuppi lämmintä vettä ja laita sitten inkivääriviipaleet suuhun ja pureskele niitä hitaasti, jotta inkiväärin aromi leviää suuonteloon, imeytyy ruoansulatuskanavaan ja nousee nenän kautta.
Kuivatun inkiväärin käytön edut: Munuaisten vajaatoiminnan ja impotenssin hoito
Kuivattu inkivääri lämmittää keskivartaloa, poistaa kylmyyden, vahvistaa vatsaa ja vilkastuttaa verenkiertoa. Goji-marjat ravitsevat maksaa ja munuaisia, rikastuttavat olemusta ja parantavat näköä. Tämä lääketieteellinen ruokalaji hoitaa impotenssia, kylmyyden vastenmielisyyttä, raajojen kylmyyttä, alaselän kipua, alaselän ja polvien heikkoutta sekä munuaisten yang-vajaatoiminnan aiheuttamaa väsymystä.Inkivääri on kuitenkin pistävä ja lämmittävä ruoka, joka sopii vain kylmän tunkeutumisen aiheuttamiin vaivoihin. Sitä ei tule käyttää liikaa, jotta se ei vahingoita verta ja yiniä. Jos oireina on kurkkukipua, kurkun kuivumista tai ummetusta, inkivääriä tulee välttää, jotta nämä vaivat eivät pahene.
Ota yksi noin 500 gramman painoinen uroskarppi sekä 10 grammaa kuivattua inkivääriä ja goji-marjoja.Poista kalan pussi (valkoinen, hyytelömäinen aine uroskarpin vatsasta) ja hauduta sitä kuivatun inkiväärin ja goji-marjojen kanssa. Kiehauta ja mausta sitten ruoanlaittoviinillä, suolalla ja MSG:llä maun mukaan. Syö tyhjään vatsaan joka toinen päivä viitenä peräkkäisenä päivänä.
Inkiväärin eri käyttötarkoitukset:
Tuore inkivääri: Lievittää pahoinvointia, hoitaa vilustumista, ehkäisee matkapahoinvointia
Inkiväärillä on pistävä ja lämmin lääketieteellinen vaikutus sekä lievä hikoilua edistävä vaikutus. Se lämmittää vatsaa, karkottaa kylmän, harmonisoi keskivartalon ja vähentää vastavirtausta.
Inkiväärimehu: Inkiväärimehu tunnetaan "pyhänä lääkkeenä oksenteluun" ja se on erittäin tehokas pahoinvointia vastaan. Inkiväärillä on myös myrkytyksiä poistavia ominaisuuksia, jotka auttavat raakaa Pinellia ternataa, raakaa Aconitum carmichaelia ja kala-/rapumyrkkyjä vastaan. Pinellia- tai Aconitum-myrkytyksen aiheuttamiin oireisiin, kuten kurkun ja kielen puutumiseen, turvotukseen tai kipuun, tai jatkuvaan hikkaan, joka vaikeuttaa nielemistä, sekoita noin 10 g inkivääriä mehuksi tehosekoittimella ja juo se. Tämä muoto on helpompi niellä.
Inkivääri- ja ruskeasokeri-keitto: Inkivääri poistaa tuulen ja kylmän aiheuttamat taudinaiheuttajat, joten se sopii lieviin vilustumisiin. Hauduta 15 g kuutioitua inkivääriä vedessä, lisää ruskeaa sokeria ja nauti. Tämä aiheuttaa usein hikoilua, joka lievittää oireita. Kylmällä säällä, kun vilustumiset ovat yleisiä, kupillinen aamulla voi ehkäistä tuulen ja kylmän aiheuttamia vilustumisia. Huomautus: Tämä lääke sopii vain tuulen ja kylmän aiheuttamiin vilustumisiin tai vatsan vilustumisiin sateen jälkeen; sitä ei tule käyttää kesälämmön tai tuulen ja lämmön aiheuttamiin vilustumisiin.
Suola- ja etikkainkivääri-keitos Ilmastointilaitteiden yleistyessä monet kärsivät "ilmastointisairaudesta", jossa tuuli, kylmä ja kosteus vaikuttavat hartioihin ja alaselkään. Keski-ikäiset ja vanhukset ovat erityisen alttiita toistuville olkapään jäykkyydelle.Tällaisissa tapauksissa valmistetaan kuuma inkivääri-keitos. Lisätään ripaus suolaa ja etikkaa lämpimään nesteeseen ja kastetaan siihen pyyhe ilman, että sitä väännetään liian kuivaksi. Pyyhe asetetaan toistuvasti kivuliaalle alueelle. Tämä auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia, rauhoittamaan jänteitä ja edistämään verenkiertoa, mikä lievittää kipua merkittävästi.
Kuivattu inkivääri: karkottaa kylmän, hillitsee yskää
Kuivattu inkivääri on pistävä ja lämmittävä, ja sen pääasiallinen tehtävä on lämmittää keskivartaloa, karkottaa kylmä, lämmittää keuhkoja ja muuttaa limaa. Se on erittäin tehokas kylmän patogeenin aiheuttamia sairauksia vastaan. Se ei kuitenkaan sovi henkilöille, joilla on usein suun ja kurkun kuivumista, tai henkilöille, joilla on yin-puutos ja sisäistä kuumuutta.
Kuivattu inkivääri keitoissa Kuivattua inkivääriä käytetään päivittäisessä elämässä vain rajoitetusti. Sen pistävä, lämmittävä luonne voi pahentaa sisäistä kuumuutta, joten ennen käyttöä on suositeltavaa konsultoida lääkäriä. Sitä käytetään yleensä pieninä määrinä, 5–10 grammaa voidaan lisätä lampaan- tai naudanlihan keittoon. Se on hyödyllinen ruokavalion korjauskeino niille, jotka kärsivät kylmistä raajoista ja usein esiintyvästä yskästä, johon liittyy kirkasta limaa.