За повечето мъже андрогените символизират мъжествеността. По-високите нива се считат за показателни за по-голяма „мъжественост“, докато дефицитът се страхува, че може да доведе до феминизация и дори до мъжка сексуална дисфункция...
Това илюстрира колко важни се считат андрогените в мъжката психика.
I. Андрогените са незаменими през целия живот на всеки мъж
Терминът „андроген” се появява около 1932 г., когато изследователи изолират андростендион от урината. Впоследствие хормони като тестостерон и андростендион се извличат от тестисите. Тези вещества стимулират развитието на вторичните полови белези при мъжете и спомагателните репродуктивни органи, откъдето идва и общото им наименование „андрогени”.
Целият живот на мъжа е свързан с андрогените.
По време на ембрионалното развитие те управляват диференциацията на гениталиите. В пубертета, нарастващата секреция на андрогени дава възможност за мъжката репродуктивна способност, като същевременно проявява вторични полови белези: потъмняване на гласа, изпъкнала Адамова ябълка и увеличаване на окосмяването по тялото.
Обикновено нивата на мъжките андрогени достигат пика си около 20-годишна възраст.След това производството на андрогени започва да намалява значително, особено след 40-годишна възраст. До 50-годишна възраст секрецията на андрогени при мъжете може да намалее с приблизително една трета, което води до дискомфорт като безсъние, умора, слаб апетит, обща болка, забравяне, слаба концентрация и раздразнителност – феномен, наречен „мъжка менопауза”.
Като цяло, андрогените са от решаващо значение за мъжете.
II. На 50 години, високите нива на андрогени все още ли са полезни?
Макар че дефицитът на андрогени има неблагоприятни ефекти, означава ли това, че по-високите нива винаги са за предпочитане? Не непременно. На 50-годишна възраст, когато нивата на андрогени трябва да намалеят естествено, постоянно повишените нива могат да се окажат контрапродуктивни, като потенциално водят до следните състояния.
1. Андрогенна алопеция
Прекомерните нива на андрогени причиняват високи концентрации на тестостерон, който се свързва с рецепторите в клетките на космените фоликули. Това предизвиква функционална дегенерация на фоликулите, което в крайна сметка води до косопад.
2. Въздействие върху функцията на простатата
Постоянно високите нива на андрогени след 50-годишна възраст могат да принудят застаряващата простата да функционира над капацитета си, което води до проблеми като доброкачествена простатна хиперплазия (BPH). С напредването на уголемяването, то може да притисне пикочния мехур и уретрата, причинявайки симптоми като често уриниране, спешност и непълно изпразване. Това може дори да наруши сексуалната функция.
3. Нарушение на ендокринната система
Ендокринната система се състои от сложна мрежа от хормони, включваща не само андрогени, но и други вещества, регулиращи метаболитните процеси. Прекомерната секреция на андрогени може да наруши баланса на тези хормони, което води до ендокринна дисфункция и нарушава нормалните физиологични функции.
4. Нарушаване на плодовитостта
Устойчиво високите нива на андрогени след 50-годишна възраст могат да попречат на съединяването на мъжките сперматозоиди и женските яйцеклетки, като по този начин възпрепятстват зачеването.
Следователно, ако нивата на андрогени останат повишени след определена възраст, не трябва да се гордеем с това. Това не е признак за добро здраве, а може да показва потенциални рискове за здравето. Препоръчително е да се потърси навременна медицинска помощ.
III. Какви физически промени настъпват при андрогенен дефицит?
На определена възраст функцията на мъжката „хипоталамо-хипофизно-тестикуларна ос” също значително намалява в сравнение с по-ранните години. Това води до понижени нива на андрогени, което причинява определени физически промени – обикновено наричани „мъжка менопауза”.
Д-р Уан Син от урологичното отделение на болницата в Пекин съветва, че наличието на следните три симптома може да е признак за LOH (късно настъпил хипогонадизъм):
Първо, общо влошаване на физическата форма, включително мускулна атрофия, намалена издръжливост при физически натоварвания и загуба на ръст. Второ, сексуална дисфункция, като намалено либидо и еректилни проблеми. Трето, психологически промени, включително раздразнителност, тревожност и безсъние.
Д-р Уан съветва още, че освен възрастта, определени групи са особено податливи на LOH. Те включват хора, които пушат много или консумират прекомерно количество алкохол, хора с хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания или депресия, хора със заседнал начин на живот, хора с абдоминална затлъстяване и хора, изложени на продължителен стрес.
Такива хора трябва да останат бдителни. При появата на симптоми, свързани с LOH, е необходимо незабавно да се потърси лекарска помощ, както и да се направят подходящи промени в начина на живот, за да се предотвратят усложнения на здравето.
Допълнителна информация: Разбиране на нивата на андроген
Мъжете, страдащи от андрогенен дефицит, освен да следват медицинските съвети относно медикаментите, трябва да променят и ежедневните си навици, като например:
1.Умерени физически упражнения
Упражняването на подходяща физическа активност, като джогинг или плуване, не само стимулира производството на тестостерон, но и спомага за ароматизацията на тестостерона в мастната и мозъчната тъкан в естроген. Този естроген след това действа чрез естрогенните рецептори, за да окаже ефекти, подобни на тези на тестостерона, поради което редовните физически упражнения са силно препоръчителни.
2. Достатъчно сън
Хроничната липса на сън и недостатъчната почивка могат да нарушат метаболизма, което води до ендокринен дисбаланс, който влияе на нивата на андрогени. На мъжете се препоръчва да си осигуряват достатъчно сън.
3. Психическо приспособяване
Психическото състояние оказва значително влияние върху нивата на андрогените. Продължителното излагане на негативни емоции като песимизъм, депресия или тревожност може да потисне секрецията на андрогени. От друга страна, когато нивата на андрогените паднат под определен праг, рискът от депресия се увеличава, създавайки порочен кръг. Ето защо е от решаващо значение да се поддържа весело и оптимистично настроение, като същевременно се научим да регулираме емоциите си.
Здравите мъже трябва да избягват безразборното приемане на тестостерон, тъй като това може да наруши ендокринния баланс и в крайна сметка да доведе до проблеми като андрогенна алопеция и намалено качество на спермата.
В обобщение, значението на андрогените за мъжете е очевидно. При появата на физически аномалии потърсете незабавно медицинска помощ и подходящо лечение въз основа на диагнозата. Никога не прибягвайте до самолечение, за да не влошите съществуващите проблеми или да не предизвикате нови здравословни усложнения.