Zdravie je všeobecný problém, ale mnohí si stále neuvedomujú, že muži čelia väčším zdravotným rizikám ako ženy. Je to spôsobené viacerými faktormi, medzi ktoré patrí zvýšený spoločenský a pracovný tlak v kombinácii s tendenciou mužov prehliadať zdravotné problémy.
Šesť hlavných zdravotných rizík, ktoré sú bežné u mužov stredného veku, si vyžaduje ostražitosť!
1.Cukrovka
Cukrovka predstavuje vážne zdravotné riziko pre mužov aj ženy. V dôsledku moderného životného štýlu a stravovacích návykov počet ľudí trpiacich cukrovkou neustále stúpa. Cukrovka tiež zvyšuje riziko srdcových ochorení, poškodenia obličiek, erektilnej dysfunkcie a problémov s prostatou. Liečba cukrovky si vyžaduje pochopenie hladiny cukru v krvi a prijatie vhodných opatrení, ako je chudnutie, odvykanie od fajčenia, cvičenie a zmena stravovacích návykov.
2. Obezita
Obezita je predchodcom mnohých život ohrozujúcich ochorení, vrátane kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky, venóznej tromboembólie, rakoviny prostaty a iných druhov rakoviny. Chudnutie nie je ľahká úloha, ale s vytrvalosťou a správnym prístupom je dosiahnutie vašich cieľov úplne možné.
3.Erektilná dysfunkcia
Erektilná dysfunkcia je bežným, ale pre mnohých mužov ťažko diskutovateľným problémom. Môže ovplyvniť duševné zdravie a vzťahy s partnermi a môže viesť aj k iným zdravotným problémom.
4. Pľúcne ochorenia
Bežné príznaky pľúcnych ochorení zahŕňajú pretrvávajúci kašeľ a dýchavičnosť. Muži sú náchylnejší ako ženy na pľúcne ochorenia súvisiace s fajčením, ako je rakovina pľúc a chronická obštrukčná pľúcna choroba (COPD).Najúčinnejším preventívnym opatrením pre zdravie pľúc je prestať fajčiť a vyhnúť sa pasívnemu fajčeniu. 5. Rakovina prostaty Testovanie prostatického špecifického antigénu (PSA) môže odhaliť rakovinu prostaty. Muži vo veku 40 rokov a starší by mali podstúpiť screening, najmä tí, ktorí majú túto chorobu v rodinnej anamnéze, ktorí by mali vyhľadať včasné vyšetrenie.
6. Rakovina kože
Muži nad 50 rokov sú najviac ohrození smrteľnou rakovinou kože. Muži majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť ako ženy, že u nich vznikne bazocelulárny alebo spinocelulárny karcinóm kože, a to najmä v dôsledku nadmerného vystavenia slnku pri práci vonku a tendencie odkladať vyhľadanie lekárskej pomoci. Akékoľvek nezvyčajné kožné lézie alebo škvrny by mal bezodkladne vyšetriť lekár.
Tieto zdravotné riziká môžu znieť alarmujúco, ale dajú sa predchádzať a liečiť. Všetky tieto ochorenia je možné zvládnuť a zmierniť ich príznaky pravidelnými lekárskymi prehliadkami, včasnou diagnostikou a liečbou, ako aj zmenou životného štýlu – v niektorých prípadoch dokonca zachrániť život.