Visste du at menn over 40 år er utsatt for nyresvikt? Nylig publiserte Reproduktivmedisinsk fagkomité i Guangdong provinsforening for tradisjonell kinesisk medisin «Hvitbok om undersøkelsesrapporten om menns nyresunnhet i Guangdong-provinsen». Funnene avslørte at forekomsten av nyresvikt og relaterte tilstander blant menn i alderen 25 til 55 år i Guangdong nådde 51,73 %, med en høyere forekomst blant de i alderen 41 til 55 år.
Denne høyere forekomsten blant middelaldrende menn er i tråd med menneskets fysiologiske endringer, ifølge professor Guo Jun, direktør for andrologi ved Xiyuan Hospital of China Academy of Chinese Medical Sciences. Som dokumentert i Huangdi Neijing for over to tusen år siden: «Ved åtte års alder stivner en manns nyre-qi; ved seksten når den sitt høydepunkt; ved tjuefire stabiliseres den; ved trettito blomstrer muskler og bein.» Men ved «førtiåtte» begynner «nyre-qi å avta».Dette indikerer at en manns nyre-qi når sitt høydepunkt mellom 20 og 40 år, når kroppsfunksjonene er på sitt optimale. Etter 40 år begynner imidlertid en nedgang. Fra et vestlig medisinsk perspektiv avtar også en manns kompensasjonsmekanismer gradvis med alderen. For eksempel kan en ung person komme seg etter tretthet etter en enkelt natts søvn, mens en person rundt 40 år trenger en lengre hvileperiode for å komme seg.
Professor Zhang Bin fra avdelingen for infertilitet og seksuell medisin ved det tredje tilknyttede sykehuset ved Sun Yat-sen-universitetet, som deltok i denne forskningen, analyserte at uttrykket «en mann på førti er i sin beste alder» ofte beskriver menn i denne alderen som er på toppen av karrieren, har størst sjarm og relativt høy inntekt. Imidlertid når også det mentale presset som menn i denne aldersgruppen bærer på, sitt høyeste punkt i livet.Vedvarende depresjon og angst utløser en rekke effekter på søvn, endokrin funksjon og kardiovaskulær helse, som manifesterer seg som symptomer på nyresvikt, for eksempel smerter i korsryggen, tretthet, redusert libido, overdreven svetting og irritabilitet.
Mange menn i førtiårene avfeier disse tegnene som ubetydelige, og mener at de fortsatt er unge nok til å jobbe uavbrutt dag og natt. Men symptomer på nyresvikt er ikke noen bagatell; de kan være tegn på underliggende viscerale lidelser.Professor Zhang Bin advarer om at mange personer med seksuell dysfunksjon klinisk sett blir diagnostisert med hjerte- og karsykdommer i løpet av to til tre år. Dette skyldes at blodårene som forsyner hjertet og hjernen er store, mens de i reproduksjonssystemet er små. Problemer i de mindre blodårene, hvis de ikke behandles raskt, fører uunngåelig til problemer i de større blodårene.
Ved nyresvikt er daglig kostholdsregulering avgjørende. Direktør Guo Jun anbefaler en balansert tilnærming til kosttilskudd, for eksempel å innlemme mer judasøre, svarte sesamfrø og svarte gojibær i henhold til personlig preferanse. Disse matvarene gir næring til nyrene og styrker essensen. Ved alvorlig nyresvikt er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.
Å forhindre at mindre plager forverres innebærer naturligvis en enkel tilnærming: vær oppmerksom på kroppens signaler. Stå opp når du er helt våken og hvil når du er trøtt, for tretthet er kroppens signal om at den trenger hvile. Å fortsette å jobbe til tross for tretthet fører til at mindre skader på kroppen akkumuleres. Videre bør man mellom 36 og 42 år, selv uten merkbare symptomer, prioritere regelmessige urogenitale undersøkelser for å muliggjøre tidlig påvisning og behandling.
Dette avslutter vår diskusjon om hvorfor menn over 40 er utsatt for nyresvikt. Vi håper du nå har en klarere forståelse. Til slutt ønsker vi deg god helse og et lykkelig liv.