Sapevate che gli uomini sopra i 40 anni sono soggetti a insufficienza renale? Recentemente, il Comitato professionale di medicina riproduttiva dell'Associazione di medicina tradizionale cinese del Guangdong ha pubblicato il "Libro bianco sull'indagine sulla salute renale maschile nella provincia del Guangdong". I risultati hanno rivelato che la prevalenza di insufficienza renale e condizioni correlate tra gli uomini di età compresa tra i 25 e i 55 anni nel Guangdong ha raggiunto il 51,73%, con un'incidenza maggiore tra quelli di età compresa tra i 41 e i 55 anni.
Questa maggiore prevalenza tra gli uomini di mezza età è in linea con i cambiamenti fisiologici umani, secondo il professor Guo Jun, direttore di andrologia presso l'ospedale Xiyuan dell'Accademia cinese di scienze mediche cinesi. Come documentato nello Huangdi Neijing oltre due millenni fa: "A otto anni, il qi dei reni di un uomo si solidifica; a sedici anni raggiunge il suo apice; a ventiquattro anni si stabilizza; a trentadue anni i suoi tendini e le sue ossa prosperano". Tuttavia, a "quarantotto anni", "il qi dei reni inizia a diminuire".Ciò indica che il picco del qi dei reni di un uomo si verifica tra i 20 e i 40 anni, quando le funzioni corporee sono al loro optimum. Oltre i 40 anni, tuttavia, inizia un periodo di declino. Dal punto di vista della medicina occidentale, anche i meccanismi compensatori di un uomo diminuiscono gradualmente con l'età. Ad esempio, mentre un giovane può recuperare dalla fatica dopo una sola notte di sonno, intorno ai 40 anni è necessario un periodo di riposo più lungo per il recupero.
Il professor Zhang Bin del Dipartimento di Infertilità e Medicina Sessuale del Terzo Ospedale Affiliato dell'Università Sun Yat-sen, che ha partecipato a questa ricerca, ha analizzato che il detto "un uomo a quarant'anni è nel fiore degli anni" spesso descrive gli uomini di questa età come persone all'apice della loro carriera, dotate del massimo fascino e di un reddito relativamente consistente. Tuttavia, anche la pressione mentale sopportata dagli uomini di questa fascia d'età raggiunge il suo picco massimo nella vita.La depressione e l'ansia persistenti innescano una serie di effetti sul sonno, sulla funzione endocrina e sulla salute cardiovascolare, che si manifestano con sintomi di insufficienza renale come mal di schiena, affaticamento, diminuzione della libido, sudorazione eccessiva e irritabilità.
Molti uomini quarantenni liquidano questi sintomi come insignificanti, ritenendosi ancora abbastanza giovani da poter lavorare senza sosta giorno e notte. Tuttavia, i sintomi di insufficienza renale non sono una questione di poco conto, ma possono essere il segnale di disturbi viscerali sottostanti.Il professor Zhang Bin avverte che, dal punto di vista clinico, a molte persone con disfunzioni sessuali viene successivamente diagnosticata una malattia cardiovascolare entro due o tre anni. Questo perché i vasi sanguigni che irrorano il cuore e il cervello sono grandi, mentre quelli del sistema riproduttivo sono piccoli. I problemi nei vasi piccoli, se non affrontati tempestivamente, portano inevitabilmente a problemi nei vasi più grandi.
Per l'insufficienza renale, è fondamentale una regolazione quotidiana della dieta. Il direttore Guo Jun raccomanda un approccio equilibrato all'integrazione, ad esempio incorporando più funghi dell'orecchio di legno, semi di sesamo nero e bacche di goji nere in base alle preferenze personali. Questi alimenti nutrono i reni e fortificano l'essenza. In caso di grave insufficienza renale, è essenziale consultare tempestivamente un medico.
Naturalmente, prevenire il peggioramento di disturbi minori comporta un approccio semplice: prestare attenzione ai segnali del proprio corpo. Alzarsi quando si è completamente svegli e riposare quando si avverte la stanchezza, poiché la stanchezza è un segnale del corpo che richiede riposo. Persistere nonostante questa stanchezza permette ai piccoli danni fisici di accumularsi. Inoltre, tra i 36 e i 42 anni, anche in assenza di sintomi evidenti, è importante sottoporsi a regolari esami urogenitali per facilitare la diagnosi e il trattamento precoci.
Questo conclude la nostra discussione sul perché gli uomini sopra i 40 anni sono inclini alla carenza renale. Confidiamo che ora abbiate una comprensione più chiara. Infine, vi auguriamo sinceramente una salute robusta e una vita gioiosa.