هل تعلم أن الرجال فوق سن 40 معرضون للإصابة بقصور الكلى؟ مؤخرًا، أصدرت اللجنة المهنية للطب التناسلي التابعة لجمعية الطب الصيني التقليدي في قوانغدونغ "الكتاب الأبيض حول مسح صحة الكلى لدى الرجال في مقاطعة قوانغدونغ". تشير النتائج إلى أن معدل انتشار قصور الكلى والحالات المرتبطة به بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 55 عامًا في قوانغدونغ يصل إلى 51.73٪، مع ارتفاع المعدلات بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 41 و 55 عامًا.
يتوافق هذا الانتشار الأعلى بين الرجال في منتصف العمر مع التغيرات الفسيولوجية البشرية، وفقًا للبروفيسور قوه جون، مدير قسم طب الذكورة في مستشفى شيويوان التابع للأكاديمية الصينية للعلوم الطبية الصينية. كما هو موثق في كتاب Huangdi Neijing منذ أكثر من ألفي عام: "في سن الثامنة، يتصلب طاقة الكلى لدى الرجل؛ وفي سن السادسة عشرة، تصل إلى ذروتها؛ وفي سن الرابعة والعشرين، تستقر؛ وفي سن الثانية والثلاثين، تزدهر العضلات والعظام." ولكن في سن "الثامنة والأربعين"، "تبدأ طاقة الكلى في التراجع".وهذا يشير إلى أن ذروة طاقة الكلى لدى الرجل تحدث بين سن 20 و 40، عندما تكون وظائف الجسم في أفضل حالاتها. ولكن بعد سن 40، تبدأ فترة من التدهور. من منظور الطب الغربي، تتضاءل آليات التعويض لدى الرجل تدريجياً مع تقدم العمر. على سبيل المثال، بينما قد يتعافى الشاب من التعب بعد ليلة واحدة من النوم، فإنه بحلول سن 40 تقريباً، يحتاج إلى فترة راحة أطول للتعافي.
قام البروفيسور تشانغ بين من قسم العقم والطب الجنسي في المستشفى الثالث التابع لجامعة صن يات سن، الذي شارك في هذا البحث، بتحليل المقولة "الرجل في الأربعين من عمره في أوج عطائه" التي غالبًا ما تصف الرجال في هذا العمر بأنهم في ذروة حياتهم المهنية، ويتمتعون بأكبر قدر من السحر ودخل كبير نسبيًا. ومع ذلك، فإن الضغط النفسي الذي يتحمله الرجال في هذه الفئة العمرية يصل أيضًا إلى ذروته في الحياة.يؤدي الاكتئاب والقلق المستمران إلى سلسلة من الآثار على النوم ووظيفة الغدد الصماء وصحة القلب والأوعية الدموية، والتي تظهر في شكل أعراض نقص الكلى مثل آلام أسفل الظهر والتعب وانخفاض الرغبة الجنسية والتعرق المفرط والتهيج.
يعتبر العديد من الرجال في الأربعينيات من العمر هذه العلامات تافهة، معتقدين أنهم ما زالوا شبابًا بما يكفي للعمل بلا كلل ليلًا ونهارًا. لكن أعراض نقص الكلى ليست أمرًا بسيطًا؛ فقد تكون مؤشرًا على اضطرابات حشوية كامنة.يحذر البروفيسور تشانغ بن من أنه من الناحية السريرية، يتم تشخيص العديد من الأفراد الذين يعانون من ضعف جنسي بأمراض القلب والأوعية الدموية في غضون سنتين إلى ثلاث سنوات. وذلك لأن الأوعية الدموية التي تغذي القلب والدماغ كبيرة، في حين أن تلك الموجودة في الجهاز التناسلي صغيرة. إن المشاكل في الأوعية الصغيرة، إذا لم يتم معالجتها على الفور، تؤدي حتماً إلى مشاكل في الأوعية الكبيرة.
بالنسبة لضعف الكلى، فإن تنظيم النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية. يوصي المدير قوه جون باتباع نهج متوازن في تناول المكملات الغذائية، مثل إضافة المزيد من فطر الأذن الخشبية وبذور السمسم الأسود وتوت الغوجي الأسود حسب التفضيل الشخصي. هذه الأطعمة تغذي الكلى وتقوي الجوهر. في حالات ضعف الكلى الشديد، من الضروري استشارة الطبيب على الفور.
بطبيعة الحال، فإن منع تفاقم الأمراض البسيطة يتطلب اتباع نهج مباشر: الانتباه إلى إشارات الجسم. استيقظ عندما تكون مستيقظًا تمامًا، واسترح عندما تشعر بالتعب، لأن التعب هو دعوة جسمك للاستجمام. الاستمرار في العمل رغم هذا التعب يؤدي إلى تراكم الأضرار الجسدية البسيطة. علاوة على ذلك، بين سن 36 و 42، حتى بدون ظهور أعراض ملحوظة، أعط الأولوية للفحوصات البولية والتناسلية المنتظمة لتسهيل الكشف المبكر والعلاج.
بهذا نختتم حديثنا عن أسباب تعرض الرجال فوق سن 40 عامًا لضعف الكلى. نثق في أنك الآن لديك فهم أوضح. أخيرًا، نتمنى لك صحة جيدة وحياة سعيدة.