För nyfödda är bröstmjölk fortfarande den optimala näringskällan. Ingen modersmjölksersättning, hur avancerad den än är, kan matcha dess effektivitet när det gäller absorption eller näringsbalans. Följaktligen väljer nu allt fler mödrar att amma. Även de som har otillräcklig mjölkproduktion strävar efter att amma minst en gång om dagen och kompletterar med modersmjölksersättning. Detta tillvägagångssätt erbjuder många utvecklingsmässiga fördelar för barnet.I praktiken har många nyblivna mödrar svårt att hitta rätt amningsteknik. Felaktiga amningsmetoder kan inte bara leda till att spädbarn vägrar att amma, utan också till reflux hos spädbarn.
Hur ska bröstmjölk ges?
1. Börja amma så snart som möjligt efter förlossningen. Aktuell vetenskaplig forskning visar att nyfödda bör erbjudas bröstet inom en halvtimme efter förlossningen för att snabbt börja suga. Den första bröstmjölken bör inte kompletteras med någon mat, dryck eller vatten. Tidig exponering för bröstet främjar en bättre utveckling av barnets sugförmåga.
2. Samrum främjar amning. American Academy of Paediatrics rekommenderar att mödrar och nyfödda delar samma rum när det är möjligt. Detta underlättar inte bara amningen utan gör också att spädbarnet blir bekant med rummets atmosfär, vilket hjälper det att slappna av och främjar bättre vila och amning. Ju bättre spädbarn vilar, desto mer bröstmjölk konsumerar de, vilket leder till sundare tillväxt och utveckling.
3. Amning begränsas inte av kvantitet.Spädbarn har en snabb ämnesomsättning och på grund av sitt underutvecklade matsmältningssystem absorberar de bröstmjölk mindre effektivt, vilket ofta gör att de snabbt blir hungriga. Även om spädbarn saknar social medvetenhet har de en medfödd förmåga att reglera sitt intag, vilket förhindrar överätning och efterföljande matsmältningsbesvär. Amning bör därför styras av spädbarnets behov: mata dem så mycket de vill och så ofta de vill.
4. Anpassa amningsställningen efter barnets tillstånd. Spädbarn drabbas ofta av reflux. Under sådana episoder bör mammor inte använda den vanliga amningsställningen utan istället en upprätt eller halvupprätt ställning. På så sätt kan tyngdkraften hjälpa till att förhindra mjölkreflux och lindra barnets obehag. Efter amningen bör barnet hållas upprätt i 15–20 minuter, och man bör undvika att sätta sig ner eller gunga barnet.
I vardagen, när barnet inte visar några avvikelser, välj den amningsposition som barnet tycker är mest bekväm. Den bästa positionen är den som passar både mamman och barnet, även om detta kan förändras när barnet växer och mammans fysiska tillstånd förändras.Om barnet uppvisar ovanligt beteende under amningen måste mamman vara försiktig. Felaktiga amningstekniker kan förvärra barnets obehag, vilket kan leda till ihållande gråt, vägran att amma och i svåra fall potentiell sjukdom.