Pentru nou-născuți, laptele matern rămâne sursa optimă de nutriție. Niciun fel de formulă, oricât de avansată ar fi, nu poate egala eficiența sa în ceea ce privește absorbția sau echilibrul nutrițional. În consecință, un număr din ce în ce mai mare de mame aleg acum să alăpteze. Chiar și cele cu o producție insuficientă de lapte se străduiesc să asigure cel puțin o sesiune de alăptare pe zi, completând cu mese pe bază de formulă. Această abordare oferă numeroase beneficii pentru dezvoltarea sugarului.În practică, multe mame care nasc pentru prima dată se confruntă cu dificultăți în ceea ce privește tehnica corectă de alăptare. Metodele incorecte de hrănire pot determina nu numai respingerea sânului de către sugari, ci și reflux esofagian.
Cum trebuie administrat laptele matern?
1. Începeți alăptarea cât mai curând posibil după naștere. Cercetările științifice actuale indică faptul că nou-născuților ar trebui să li se ofere sânul în jumătate de oră de la naștere, pentru a începe alăptarea imediat. Laptele matern inițial nu trebuie suplimentat cu alte alimente, băuturi sau apă. Expunerea timpurie la sân favorizează o mai bună dezvoltare a capacității de supt a sugarului.
2. Cazarea în aceeași cameră favorizează producția abundentă de lapte. Academia Americană de Pediatrie recomandă ca mamele și nou-născuții să împartă aceeași cameră ori de câte ori este posibil. Acest lucru nu numai că facilitează alăptarea, dar permite și sugarilor să se familiarizeze cu atmosfera din cameră, favorizând relaxarea și ajutând la odihnă și hrănire. O odihnă mai bună permite sugarilor să consume mai mult lapte, favorizând o creștere și o dezvoltare mai sănătoase.
3. Alăptarea nu este limitată cantitativ.Sugarii au un metabolism rapid și, din cauza sistemului digestiv subdezvoltat, absorb laptele matern mai puțin eficient, devenind adesea flămânzi repede. Deși sugarii nu au conștiință socială, ei au o capacitate înnăscută de a-și regla aportul alimentar, prevenind supraalimentarea și indigestia ulterioară. Alăptarea trebuie, prin urmare, să fie ghidată de nevoile sugarului: hrăniți-l cât dorește și de câte ori dorește.
4. Adaptați pozițiile de hrănire la starea sugarului. Sugarii suferă frecvent de reflux esofagian. În timpul acestor episoade, mamele nu trebuie să adopte poziția obișnuită de hrănire, ci să utilizeze o poziție verticală sau semi-verticală. Astfel, gravitația ajută la prevenirea refluxului de lapte și la ameliorarea disconfortului sugarului. După hrănire, țineți copilul în poziție verticală timp de 15-20 de minute, evitând să-l așezați sau să-l legănați.
În viața de zi cu zi, dacă copilul nu prezintă anomalii, alegeți poziția de hrănire pe care bebelușul o consideră cea mai confortabilă. Poziția ideală este cea care se potrivește atât mamei, cât și bebelușului, deși aceasta se poate schimba pe măsură ce copilul crește și starea fizică a mamei evoluează.În cazul în care copilul manifestă un comportament neobișnuit în timpul hrănirii, mama trebuie să fie prudentă. Tehnicile de hrănire necorespunzătoare pot intensifica disconfortul copilului, ducând la plâns persistent, refuzul de a se hrăni și, în cazuri grave, la posibile îmbolnăviri.