Für Neugeborene bleibt Muttermilch die optimale Nahrungsquelle. Keine noch so fortschrittliche Säuglingsnahrung kann mit ihrer Effizienz in Bezug auf die Aufnahme oder die ausgewogene Ernährung mithalten. Daher entscheiden sich immer mehr Mütter für das Stillen. Selbst diejenigen mit unzureichender Milchproduktion bemühen sich, mindestens eine Stillmahlzeit pro Tag sicherzustellen und ergänzen diese mit Säuglingsnahrung. Dieser Ansatz bietet zahlreiche Vorteile für die Entwicklung von Säuglingen.In der Praxis haben viele Erstgebärende Schwierigkeiten mit der richtigen Stilltechnik. Falsche Stillmethoden können nicht nur dazu führen, dass Säuglinge die Brust ablehnen, sondern auch zu Reflux führen.
Wie sollte Muttermilch verabreicht werden?
1. Beginnen Sie so bald wie möglich nach der Geburt mit dem Stillen. Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Neugeborene innerhalb einer halben Stunde nach der Geburt an die Brust gelegt werden sollten, um sofort mit dem Saugen zu beginnen. Die anfängliche Muttermilch sollte nicht durch andere Nahrungsmittel, Getränke oder Wasser ergänzt werden. Der frühe Kontakt mit der Brust fördert die Entwicklung der Saugfähigkeit des Säuglings.
2. Rooming-in fördert eine reichliche Milchproduktion. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Mütter und Neugeborene nach Möglichkeit im selben Zimmer untergebracht werden. Dies erleichtert nicht nur das Stillen, sondern ermöglicht es den Säuglingen auch, sich mit der Atmosphäre des Raumes vertraut zu machen, was die Entspannung fördert und das Ausruhen und Stillen erleichtert. Durch bessere Erholung können Säuglinge mehr Milch zu sich nehmen, was ein gesünderes Wachstum und eine gesündere Entwicklung unterstützt.
3. Stillen ist nicht mengenmäßig begrenzt.Säuglinge haben einen schnellen Stoffwechsel und nehmen aufgrund ihres unterentwickelten Verdauungssystems Muttermilch weniger effizient auf, sodass sie oft schnell wieder Hunger bekommen. Obwohl Säuglinge noch kein soziales Bewusstsein haben, verfügen sie über eine angeborene Fähigkeit, ihre Nahrungsaufnahme zu regulieren, wodurch Überessen und anschließende Verdauungsstörungen verhindert werden. Das Stillen sollte sich daher nach den Bedürfnissen des Säuglings richten: Stillen Sie ihn so oft und so viel er möchte.
4. Passen Sie die Stillpositionen an den Zustand des Säuglings an. Säuglinge leiden häufig unter Reflux. In solchen Fällen sollten Mütter nicht die übliche Stillposition einnehmen, sondern eine aufrechte oder halb aufrechte Haltung. So kann die Schwerkraft helfen, den Milchrückfluss zu verhindern und die Beschwerden des Säuglings zu lindern. Halten Sie das Baby nach dem Stillen 15 bis 20 Minuten lang aufrecht und vermeiden Sie es, es hinzusetzen oder zu wiegen.
Wenn das Kind im Alltag keine Auffälligkeiten zeigt, wählen Sie die Stillposition, die für das Baby am bequemsten ist. Die beste Position ist die, die sowohl für die Mutter als auch für das Baby geeignet ist, auch wenn sich diese mit dem Wachstum des Kindes und der körperlichen Verfassung der Mutter ändern kann.Sollte das Kind während des Stillens ungewöhnliches Verhalten zeigen, muss die Mutter Vorsicht walten lassen. Unsachgemäße Stilltechniken können die Beschwerden des Kindes verstärken und zu anhaltendem Weinen, Stillverweigerung und in schweren Fällen zu möglichen Erkrankungen führen.