Pro novorozence zůstává mateřské mléko optimálním zdrojem výživy. Žádná umělá výživa, jakkoli pokročilá, se nemůže vyrovnat jeho účinnosti v absorpci nebo nutriční vyváženosti. V důsledku toho se stále více matek rozhoduje kojit své děti. I matky s nedostatečnou produkcí mléka se snaží zajistit alespoň jedno kojení denně a doplňují ho umělou výživou. Tento přístup nabízí dítěti řadu výhod pro jeho vývoj.V praxi však mnoho prvorodiček bojuje s správnou technikou kojení. Nesprávné metody kojení mohou nejen způsobit, že dítě odmítá prs, ale také vést k refluxu jícnu.
Jak by mělo být mateřské mléko podáváno?
1. S kojením začněte co nejdříve po porodu. Současný vědecký výzkum ukazuje, že novorozenci by měli být přiloženi k prsu do půl hodiny po porodu, aby mohli co nejdříve začít sát. Počáteční mateřské mléko by nemělo být doplňováno žádnou stravou, nápojem ani vodou. Včasné přiložení k prsu podporuje lepší rozvoj sání u kojence.
2. Společné ubytování podporuje kojení. Americká pediatrická akademie doporučuje, aby matky a novorozenci byli pokud možno ubytováni ve stejném pokoji. To nejen usnadňuje kojení, ale také umožňuje dětem seznámit se s atmosférou pokoje, což jim pomáhá uvolnit se a podporuje lepší odpočinek a krmení. Čím lépe děti odpočívají, tím více mateřského mléka konzumují, což vede k zdravějšímu růstu a vývoji.
3. Kojení není omezeno množstvím.Kojenci mají rychlý metabolismus a kvůli nedostatečně vyvinutému zažívacímu systému absorbují mateřské mléko méně efektivně, takže často rychle dostanou hlad. Ačkoli kojenci nemají sociální povědomí, mají vrozenou schopnost regulovat svůj příjem, což zabraňuje přejídání a následné zažívací potíže. Kojení by proto mělo být řízeno potřebami kojence: krmte je, kolik chtějí a tak často, jak si přejí.
4. Přizpůsobte polohy při kojení stavu kojence. Kojenci často trpí refluxem jícnu. Během těchto epizod by matky neměly kojit v obvyklé poloze vleže, ale měly by zaujmout vzpřímenou nebo polozpřímenou polohu. To umožňuje gravitaci zabránit refluxu mléka a minimalizovat nepohodlí kojence. Po kojení udržujte kojence ve vzpřímené poloze po dobu 15–20 minut a vyhněte se sezení nebo houpání.
V běžném životě, kdy dítě nevykazuje žádné abnormality, zvolte polohu při kojení, která je pro dítě nejpohodlnější. Nejlepší poloha je ta, která vyhovuje jak matce, tak dítěti, i když se to může měnit s růstem dítěte a vývojem fyzického stavu matky.Pokud dítě během kojení vykazuje neobvyklé chování, musí matka postupovat opatrně. Nesprávné techniky kojení mohou zesílit nepohodlí dítěte, což může vést k neustálému pláči, odmítání kojení a v závažných případech k možnému onemocnění.