Moedermelk is de meest natuurlijke, veiligste en meest complete voeding voor de ontwikkeling van zuigelingen. Het bevat alle noodzakelijke voedingsstoffen en antistoffen voor de groei van een baby. Moedermelk bestaat voor 50% uit vet en levert niet alleen energie, maar ook essentiële vetten voor de ontwikkeling van de hersenen (60% van de hersenstructuur bestaat uit vet). Het rijke calcium- en fosforgehalte ondersteunt een gezonde groei en kracht. Immunoglobulinen voorkomen en beschermen zuigelingen effectief tegen infecties en chronische ziekten.Bifidogene factoren en oligosachariden remmen schadelijke darmbacteriën en bevorderen de spijsvertering. Bovendien stimuleren de hechte band en de ouder-kindrelatie die door borstvoeding worden bevorderd, de hersen- en cognitieve ontwikkeling van de baby. Colostrum: het kostbaarste geschenk voor uw baby Colostrum is de eerste voeding die een pasgeborene krijgt bij zijn komst op de wereld en is het mooiste en kostbaarste geschenk dat een moeder haar kind kan geven.
Na de bevalling zorgen hormonale veranderingen bij de moeder ervoor dat de melkproductie op gang komt. De lactatie ondergaat echter geleidelijk kwalitatieve en kwantitatieve veranderingen: melk die binnen 4-5 dagen na de bevalling wordt geproduceerd, wordt colostrum genoemd; melk van dag 6-10 staat bekend als overgangsmelk; melk van dag 11 tot 9 maanden is rijpe melk; en melk na 10 maanden wordt late melk genoemd.Colostrum bevat hogere concentraties zouten zoals calciumfosfaat en calciumchloride, heeft een licht laxerende werking en bevat meer calorieën dan rijpe melk.
Belangrijke overwegingen voor het bewaren van moedermelk bij kamertemperatuur
Over het algemeen zijn er twee methoden voor het bewaren van moedermelk. De ene methode is voor moeders die op kantoor werken zonder koelvoorzieningen, waardoor bewaring bij kamertemperatuur noodzakelijk is. Moedermelk die bij kamertemperatuur wordt bewaard, is minder lang houdbaar. Moeders moeten ervoor zorgen dat de flesjes duidelijk zijn voorzien van een etiket met de datum, om te voorkomen dat baby's melk consumeren die over de datum is, wat kan leiden tot maag- en darmklachten.
Bewaarduur van moedermelk bij kamertemperatuur:
Colostrum (melk die binnen 6 dagen na de bevalling is afgekolfd): kan 12 uur bij kamertemperatuur (27-32 °C) worden bewaard.
Rijpe moedermelk (melk die na 6 dagen na de bevalling is afgekolfd): kan 24 uur bij 15 °C, 10 uur bij 19-22 °C en 6 uur bij 25 °C worden bewaard.
Opgeslagen moedermelk kan zich scheiden in verschillende lagen wei en room, die er blauwachtig, geelachtig of bruinachtig uitzien – dit zijn allemaal normale verschijnselen. Voor het voeden moeten moeders de melk goed schudden om de lagen weer te mengen.
Hoe lang moet borstvoeding idealiter worden voortgezet?
Borstvoeding kan het beste worden voortgezet tot de baby ongeveer 8 maanden tot 1 jaar oud is, waarbij vanaf 6 maanden geleidelijk aanvullende voeding wordt geïntroduceerd.De optimale leeftijd om uw baby te spenen is tussen 8 maanden en 1 jaar. Als uw baby naast borstvoeding ook vaste voeding krijgt en deze goed verdraagt, kan het spenen worden uitgesteld tot 18 maanden. Als uw baby echter in slechte gezondheid verkeert of zich niet goed voelt, met name bij allergieën of darmproblemen, is het raadzaam om langer dan 1 jaar borstvoeding te geven om het herstel te bevorderen.
Als een moeder ervoor kiest om haar baby op 8 maanden volledig te spenen, kan ze over het algemeen vanaf 6 maanden geleidelijk het aantal borstvoedingsbeurten verminderen en deze vervangen door aanvullende voeding. Houd ook rekening met het seizoen voor het spenen: de lente of herfst heeft de voorkeur, omdat de gematigde temperaturen het voor zowel moeder als baby gemakkelijker maken om zich aan te passen.
Borstvoedingsduur voor werkende moeders: De huidige Chinese regelgeving inzake zwangerschapsverlof voorziet in 98 dagen, wat betekent dat veel nieuwe moeders tijdens de borstvoedingsperiode weer aan het werk moeten. Voor werkende moeders is borstvoeding geven tot ongeveer een jaar oud optimaal.Werkende moeders kunnen voor ze naar hun werk gaan handmatig of met een pomp melk afkolven in gesteriliseerde flesjes en deze in de koelkast bewaren. Als de baby honger heeft, kunnen familieleden de moedermelk voorzichtig opwarmen met warm water voordat ze deze aan de baby geven. Het is van cruciaal belang dat gekoelde moedermelk, eenmaal opgewarmd, niet opnieuw in de koelkast wordt bewaard, zelfs als deze niet is gebruikt, en zonder aarzelen wordt weggegooid. Het herhaaldelijk consumeren van opgewarmde moedermelk kan de gezondheid van de baby nadelig beïnvloeden.
Het voortzetten van borstvoeding is voor werkende moeders een uitstekende manier om een hechte band met hun baby's te onderhouden en de tijd dat ze niet samen zijn te compenseren. Werkende moeders moeten daarom prioriteit geven aan borstvoedingsschema's en voorkomen dat ze vanwege hun werk voortijdig stoppen met borstvoeding geven.