Bröstmjölk är den idealiska näringskällan för spädbarn. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att barn ammas exklusivt i minst sex månader, särskilt för barn med allergier i familjen, eftersom det hjälper till att förebygga komjölksallergi. Vissa barn som ammas exklusivt kan dock fortfarande uppvisa symtom på mjölkallergi, såsom återkommande uppstötningar, ihållande diarré, förstoppning eller blod i avföringen.Möjliga orsaker är bland annat ”sensibilisering i livmodern” till följd av att modern konsumerar stora mängder ägg, mjölk eller skaldjur under graviditeten. Alternativt kan modern som intar betydande mängder mjölk, ägg, skaldjur eller andra livsmedelsproteiner under amningsperioden överföra dessa allergener till barnet via bröstmjölken, vilket utlöser en mjölkallergi.
För ammande spädbarn måste mödrarna ändra sin kost och strikt undvika mejeriprodukter. Om detta visar sig vara ineffektivt kan vårdpersonal rekommendera att byta till en ersättning som är helt fri från mjölkproteiner, såsom Nutramigen® – en 100 % fri aminosyraersättning. Nutramigen® är en genuin hypoallergen ersättning som är särskilt utformad för spädbarn med komjölksproteinallergi.
Kostråd för mödrar som upplever mjölkallergi under amning:
Undvik allergener
Ammande mödrar bör föra detaljerade kostdagböcker, särskilt med noteringar om starkt allergiframkallande livsmedel – ägg, mjölk, jordnötter, soja, nötter, vete, fisk, skaldjur och kräftdjur. Cirka 50 % av spädbarn med mjölkallergi uppvisar även känslighet för andra livsmedel.
Var försiktig med medicinering
Om medicinering krävs vid sjukdom, läs noga igenom instruktionerna. Kontrollera först att medicinen är lämplig för ammande mödrar. Notera sedan eventuella varningar om försiktighetsåtgärder eller kontraindikationer för personer med allergisk konstitution. Även om instruktionerna saknar uttryckliga varningar, övervaka barnet för eventuella biverkningar efter amning, eftersom enskilda fall inte kan uteslutas.
Hur du avgör vilka livsmedel ditt barn är allergiskt mot
För det första bör ammande mödrar undvika kryddstarka, stimulerande eller överdrivet kylande livsmedel. Om allergiska symtom uppträder hos barnet under amningen kan modern försöka eliminera potentiella allergener som mjölk, ägg, nötter, baljväxter eller skaldjur från sin kost.Om barnets symtom förbättras efter att vissa livsmedel har eliminerats, introducera dem igen ett efter ett för att identifiera den specifika utlösaren. När detta har bekräftats är det lämpligt att undvika det allergiframkallande livsmedlet i minst sex månader.