Laptele matern este sursa ideală de nutriție pentru sugari. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea exclusivă timp de cel puțin șase luni, în special pentru bebelușii cu antecedente familiale de alergii, deoarece aceasta ajută la prevenirea alergiei la laptele de vacă. Cu toate acestea, unii sugari alăptați exclusiv pot prezenta în continuare simptome de alergie la lapte, cum ar fi regurgitarea recurentă, diareea persistentă, constipația sau sângele în scaun.Cauzele posibile includ: „sensibilizarea in utero” rezultată din consumul de cantități mari de ouă, lapte sau crustacee de către mamă în timpul sarcinii. Alternativ, mama care consumă cantități semnificative de lapte, ouă, crustacee sau alte proteine alimentare în timpul alăptării poate transmite aceste alergeni sugarului prin laptele matern, declanșând o alergie la lapte.
În cazul sugarilor alăptați, mamele trebuie să-și modifice dieta și să evite strict produsele lactate. Dacă acest lucru se dovedește ineficient, profesioniștii din domeniul sănătății pot recomanda trecerea la o formulă complet lipsită de proteine din lapte, cum ar fi Nutramigen® – o formulă 100% lipsită de aminoacizi. Nutramigen® este o formulă cu adevărat hipoalergenică, concepută special pentru sugarii cu alergie la proteinele din laptele de vacă.
Considerații dietetice pentru mamele care suferă de alergie la lapte în timpul alăptării:
Evitați alergenii
Mamele care alăptează trebuie să țină o evidență detaliată a alimentelor consumate, notând în special alimentele cu potențial alergenic ridicat — ouă, lapte, arahide, soia, nuci, grâu, pește, crustacee și moluște. Aproximativ 50% dintre sugarii cu alergie la lapte prezintă, de asemenea, sensibilitate la alte alimente.
Aveți grijă cu medicamentele
Dacă este necesară administrarea de medicamente pentru tratarea unei boli, citiți cu atenție instrucțiunile. În primul rând, verificați dacă medicamentul este potrivit pentru mamele care alăptează. În al doilea rând, luați notă de orice avertismente privind precauțiile sau contraindicațiile pentru persoanele alergice. Chiar dacă instrucțiunile nu conțin avertismente explicite, monitorizați copilul pentru a detecta reacții adverse după hrănire, deoarece nu se pot exclude cazuri individuale.
Cum să determinați la ce alimente este alergic bebelușul dvs.
În primul rând, mamele care alăptează ar trebui să evite alimentele picante, stimulante sau excesiv de răcoritoare. Dacă apar simptome alergice la bebeluș în timpul alăptării, mama poate încerca să elimine din dieta sa potențialii alergeni, cum ar fi laptele, ouăle, nucile, leguminoasele sau fructele de mare.Dacă simptomele sugarului se ameliorează după eliminarea anumitor alimente, reintroduceți-le unul câte unul pentru a identifica factorul declanșator specific. Odată confirmat, este recomandabil să evitați alimentul alergenic timp de cel puțin șase luni.