Mateřské mléko je ideálním zdrojem výživy pro kojence. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje výlučné kojení po dobu nejméně šesti měsíců, zejména u dětí s alergickou anamnézou v rodině, protože pomáhá předcházet alergii na kravské mléko. Někteří výlučně kojení kojenci však mohou i přesto vykazovat příznaky alergie na mléko, jako je opakované zvracení, přetrvávající průjem, zácpa nebo krev ve stolici.Mezi možné příčiny patří: „senzibilizace v děloze“ v důsledku konzumace velkého množství vajec, mléka nebo korýšů matkou během těhotenství. Alternativně může matka, která během kojení konzumuje značné množství mléka, vajec, korýšů nebo jiných potravinových bílkovin, předat tyto alergeny kojenci prostřednictvím mateřského mléka, což vyvolá alergii na mléko.
U kojenců musí matky upravit svůj jídelníček a přísně se vyhýbat mléčným výrobkům. Pokud se to ukáže jako neúčinné, mohou zdravotníci doporučit přechod na výživu zcela bez mléčných bílkovin, jako je Nutramigen® – výživa ze 100 % bez aminokyselin. Nutramigen® je skutečně hypoalergenní výživa speciálně vyvinutá pro kojence s alergií na bílkoviny kravského mléka.
Doporučení pro stravu matek trpících alergií na mléko během kojení:
Vyhýbejte se alergenům
Kojící matky by měly vést podrobný deník stravy, zejména s důrazem na vysoce alergenní potraviny – vejce, mléko, arašídy, sóju, ořechy, pšenici, ryby, měkkýše a korýše. Přibližně 50 % kojenců s alergií na mléko vykazuje také citlivost na jiné potraviny.
Opatrnost při užívání léků
Pokud je kvůli nemoci nutné užívat léky, pečlivě si přečtěte příbalový leták. Nejprve ověřte, zda jsou léky vhodné pro kojící matky. Za druhé, všimněte si všech varování týkajících se opatrnosti nebo kontraindikací pro alergické konstituce. I když příbalový leták neobsahuje výslovná varování, sledujte dítě po krmení, zda se u něj nevyskytují nežádoucí reakce, protože nelze vyloučit individuální případy.
Jak zjistit, na které potraviny je vaše dítě alergické
Kojící matky by se měly nejprve vyvarovat kořeněných, dráždivých nebo nadměrně ochlazujících potravin. Pokud se u dítěte během kojení objeví alergické příznaky, může matka zkusit ze svého jídelníčku vyloučit potenciální alergeny, jako je mléko, vejce, ořechy, luštěniny a mořské plody.Pokud se alergické příznaky dítěte po vyloučení určitých potravin zlepší, lze je postupně znovu zavádět, aby se zjistilo, která z nich je konkrétním spouštěčem. Po potvrzení je vhodné se alergenní potravině vyhýbat po dobu šesti měsíců.