Грудное вскармливание — это практика кормления младенца материнским молоком. Исследования показывают, что дети, вскармливаемые грудью, развиваются более здоровыми, что дает им такие преимущества, как усиление иммунитета, улучшение когнитивного развития, снижение риска синдрома внезапной детской смерти, снижение частоты детского ожирения и уменьшение вероятности развития аллергических заболеваний. Как молодая мама, что вы знаете о грудном вскармливании? Ниже мы описываем подготовительные шаги для будущих мам на ранних этапах грудного вскармливания.
1. Обучение грудному вскармливанию во время беременности: информирование будущих мам и их семей о преимуществах и техниках грудного вскармливания. Это помогает им подготовиться к кормлению младенцев как морально, так и материально.
2. Рекомендации будущим матерям по подготовке груди: с шестого месяца беременности один раз в день аккуратно протирайте соски и ареолы теплым влажным полотенцем, выполняя несколько десятков движений без мыла, чтобы сохранить здоровье кожи. Поместите оба больших пальца параллельно по обе стороны соска и аккуратно потяните вверх и вниз, повторяя несколько раз в течение нескольких минут за сеанс. Это упражнение для растяжения сосков.Для предотвращения втягивания сосков выполняйте упражнения на растяжку, аккуратно потягивая сосок наружу большим и средним пальцами 1-2 раза в день по несколько десятков раз. Противопоказано женщинам с риском преждевременных родов.Во время массажа поддерживайте грудь одной рукой, а другой рукой мягко вращайте или разминайте грудь. Меняйте руки, чтобы обеспечить равномерное покрытие. Выполняйте 1-2 раза в день по несколько минут за сеанс.Бюстгальтеры защищают грудь от трения об одежду и поддерживают чистоту. Часто стирайте бюстгальтеры, чтобы они оставались чистыми, особенно летом, когда кожа и одежда должны оставаться чистыми и сухими. На этом наше руководство по подготовке к грудному вскармливанию завершено. Мы надеемся, что теперь вы имеете более четкое представление об этом вопросе. В заключение мы искренне желаем вам крепкого здоровья и счастья. Грудное молоко является идеальным источником питания для младенцев. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение как минимум шести месяцев, особенно для младенцев с семейной историей аллергии, так как это помогает предотвратить аллергию на молоко.