La lactancia materna se refiere a la práctica de alimentar a un bebé con la leche de la madre. Las investigaciones indican que los bebés amamantados se desarrollan de forma más saludable, con beneficios que incluyen una mayor inmunidad, un mejor desarrollo cognitivo, un menor riesgo de síndrome de muerte súbita infantil, una menor incidencia de obesidad infantil y una menor probabilidad de desarrollar afecciones alérgicas. Como madre primeriza, ¿qué sabe sobre la lactancia materna? A continuación, describimos los pasos preparatorios para las futuras madres en las primeras etapas de la lactancia materna.
1. Educación sobre lactancia materna durante el embarazo: informar a las futuras madres y a sus familias sobre los beneficios y las técnicas de la lactancia materna. Esto les prepara mental y materialmente para amamantar a sus bebés.
2. Orientación a las futuras madres sobre la preparación de los senos: a partir del sexto mes de embarazo, limpiar suavemente los pezones y las areolas con una toalla húmeda y tibia una vez al día. Limpiar varias docenas de veces sin jabón para mantener la piel sana. Colocar ambos pulgares en paralelo a ambos lados del pezón y tirar suavemente hacia arriba y hacia abajo. Repetir varias veces, manteniendo cada tirón durante unos minutos. Este es un ejercicio de estiramiento del pezón.Para prevenir los pezones invertidos, realice ejercicios de tracción tirando suavemente del pezón hacia afuera con el pulgar y el dedo medio, 1-2 veces al día durante varias docenas de repeticiones en cada sesión. Contraindicado para aquellas personas con riesgo de parto prematuro.Durante el masaje, sostenga el pecho con una mano mientras con la otra mano gira o amasa suavemente el pecho. Alterne las manos para garantizar una cobertura uniforme. Realícelo 1-2 veces al día durante varios minutos en cada sesión.Los sujetadores protegen los senos de la fricción con la ropa y mantienen la limpieza. Lave los sujetadores con frecuencia para mantenerlos limpios, especialmente en verano, cuando tanto la piel como la ropa deben permanecer limpias y secas. Con esto concluye nuestra guía sobre los preparativos para la lactancia materna. Confiamos en que ahora tenga una idea más clara. Por último, le deseamos sinceramente buena salud y felicidad.