Кърменето се отнася до практиката на хранене на бебето с майчино мляко. Изследванията показват, че кърмените бебета се развиват по-здравословно, като ползите включват засилена имунна система, подобрено когнитивно развитие, намален риск от синдром на внезапна детска смърт, по-ниска честота на детско затлъстяване и намалена вероятност от развитие на алергични състояния. Като нова майка, колко знаете за кърменето? По-долу очертаваме подготвителните стъпки за бъдещите майки в ранните етапи на кърменето.
1. Образование за кърменето по време на бременност: Информирайте бъдещите майки и техните семейства за ползите и техниките на кърменето. Това ги подготвя психически и материално за кърменето на бебетата им.
2. Насоки за бъдещите майки за подготовка на гърдите: От шестия месец на бременността, веднъж дневно нежно избърсвайте зърната и ареолата с топла, влажна кърпа, като правите няколко десетки движения без сапун, за да поддържате кожата здрава. Поставете двата палеца успоредно от двете страни на зърното и нежно дръпнете нагоре и надолу, като повторите няколко пъти в продължение на няколко минути при всяка сесия. Това представлява упражнения за разтягане на зърната.За да предотвратите обърнати зърна, изпълнявайте упражнения за разтягане, като леко издърпвате зърното навън с палеца и средния пръст, 1-2 пъти дневно за няколко десетки повторения. Противопоказано за жени с риск от преждевременно раждане.По време на масажа поддържайте гърдите с едната ръка, докато с другата ръка нежно въртите или месите гърдите. Сменяйте ръцете, за да осигурите равномерно покритие. Извършвайте 1-2 пъти дневно по няколко минути на сесия.Сутиените предпазват гърдите от триене с дрехите и поддържат чистотата. Перете сутиените често, за да ги поддържате чисти, особено през лятото, когато кожата и дрехите трябва да остават чисти и сухи. С това приключва нашето ръководство за подготовка за кърмене. Надяваме се, че сега имате по-ясно разбиране. Накрая, искрено ви пожелаваме добро здраве и щастие. Кърмата е идеалният източник на храна за бебетата. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва изключително кърмене в продължение на най-малко шест месеца, особено за бебета с фамилна история на алергии, тъй като това помага за предотвратяване на алергии към мляко.