Як довго можна зберігати грудне молоко?
1. Дослідження показують, що при температурі від 19 °C до 26 °C ріст бактерій залишається стабільним протягом 2–4 годин. Однак через 6 годин розмноження бактерій прискорюється.
2. Лактаза в грудному молоці руйнує бактеріальні мукополісахаридні комплекси, а секреторний імуноглобулін А (IgA) сприяє аглютинації мікроорганізмів.Однак при кімнатній температурі молекули лізоциму та імуноглобуліну з часом зазнають структурних змін, поступово втрачаючи здатність пригнічувати ріст бактерій.
Тому зціджене грудне молоко не слід зберігати при кімнатній температурі більше 6 годин.
3. Зціджене молоко слід зберігати в стерилізованих ємностях, охолоджених холодною водою, в холодильнику. Його можна зберігати в холодильнику до 3 днів.
4. Кожна порція зцідженого молока повинна зберігатися в окремому контейнері. Не змішуйте різні порції. При використанні декількох контейнерів чітко позначте на кожному дату зціджування.
5. Для зберігання грудного молока краще використовувати добре закриті пластикові контейнери, а потім скляні контейнери. Уникайте використання металевих контейнерів, оскільки активні фактори грудного молока можуть прилипати до скляних або металевих поверхонь, тим самим знижуючи поживну цінність молока.
Термін і способи зберігання грудного молока
Крок перший: підготуйте обладнання
Підготуйте молоковідсмоктувач і контейнери для зберігання. Бажано використовувати герметичні пластикові контейнери, придатні для заморожування, такі як пакети для зберігання грудного молока. Скляні контейнери є другорядним варіантом. Уникайте металевих контейнерів, оскільки активні речовини грудного молока можуть прилипати до скляних або металевих поверхонь, знижуючи його поживну цінність.
Крок другий: зціджування молока
Матері можуть зціджувати та зберігати молоко перед роботою, маркуючи контейнери датою та часом, щоб запобігти псуванню, яке може спричинити проблеми з травленням.
Навіть коли матері зайняті, вони повинні зціджувати молоко кожні три години, щоб запобігти набряку грудей та зменшенню кількості молока, забезпечуючи безперебійне грудне вигодовування. Зціджене молоко можна зберігати, щоб діти не втрачали грудне молоко.
Якщо на робочому місці немає холодильника, матері можуть використовувати портативний міні-холодильник для тимчасового зберігання. Після повернення додому молоко слід негайно спожити дитині або перекласти в домашній холодильник.
Крок третій: Зберігання
Залиште трохи місця в контейнерах з грудним молоком; не заповнюйте їх повністю і не закривайте кришки щільно, щоб запобігти розриву через розширення при заморожуванні. Найкраще розділити молоко на невеликі порції по 60–120 мл для заморожування або зберігання в холодильнику. Це дозволить членам сім'ї або доглядальникам годувати дитину відповідно до її апетиту, мінімізуючи втрати. Обов'язково позначте контейнери датою.
Переваги годування
1. Переваги грудного вигодовування для дитини
a. Грудне вигодовування сприяє здоров'ю та розвитку дитини
Грудне молоко, особливо молозиво, містить багаті поживні речовини, необхідні для немовлят. Це незамінне джерело високоякісного молока, якому не може зрівнятися жоден молочний продукт. Ссання грудного молока дуже корисне для здорового росту дитини, надає безліч переваг і не має відомих недоліків.
II. Грудне вигодовування підвищує опірність та імунітет немовлят
Грудне молоко, особливо молозиво, містить велику кількість антибіотиків, необхідних для немовлят, забезпечуючи захист від інфекцій. Таким чином, смоктання грудного молока зміцнює опірність та імунітет немовляти, зменшуючи або запобігаючи захворюванням.
III. Грудне вигодовування сприяє травленню та здоровому розвитку немовляти
Завдяки своїм багатогранним перевагам, збалансованому складу та оптимальному складу, які відсутні або є неповними в інших продуктах харчування, грудне вигодовування сприяє травленню немовляти та сприяє здоровому росту та розвитку.
IV. Грудне вигодовування сприяє формуванню зв'язку між матір'ю та немовлям
Як кажуть, мати та дитина мають одне серце. Стимуляція немовляти, яке ссе груди, поглиблює любов, турботу та ніжність молодої матері до своєї дитини. Під час ссання немовля відчуває інтимне тепло та близькість шкірного контакту з матір'ю, відчуваючи себе в безпеці та задоволеним.
Таким чином, зв'язок між матір'ю та дитиною підтримується завдяки цій глибокій взаємодії, яка постійно поглиблюється та розвивається.
V. Грудне вигодовування є економічно вигідним
Грудне молоко не тільки сприяє здоровому розвитку немовляти та допомагає фізичному відновленню молодої матері, але й є більш економічно вигідним, ніж інші методи годування, що робить його економічним вибором.
VI. Грудне вигодовування зручне і доступне
Переваги грудного вигодовування багатогранні. Воно не тільки економічне, але й зручне і доступне. Воно дійсно доступне в будь-який час, коли це потрібно, і ідеально відповідає потребам немовляти в частому і невеликому харчуванні. На відміну від дорослих, які їдять у встановлений час і в установлених кількостях, немовлята вимагають годування, коли вони голодні; затримка призводить до постійного плачу і нерегулярності.
Інші методи годування не можуть задовольнити ці потреби, тоді як грудне вигодовування адаптується до них і задовольняє їх.
VII. Грудне молоко є чистим і безпечним
Грудне молоко, безсумнівно, є оптимальним харчуванням для немовлят. Воно безпечне, чисте, нетоксичне і не має побічних ефектів – це природний «безпечний зерносховище», яке надають своїм дітям молоді матері.
VIII. Грудне вигодовування зменшує алергію у немовлят
Завдяки своїй чистоті, безпеці та відсутності токсинів або побічних ефектів, а також природним антибіотичним і противірусним властивостям, грудне вигодовування значно знижує частоту різних алергій у немовлят.Годування замінниками неминуче призводить до різних алергічних реакцій, що викликають поганий апетит, неспокійний сон і дискомфорт, що заважає здоровому розвитку немовлят.