Jak dlouho lze mateřské mléko skladovat?
1. Studie ukazují, že při teplotách mezi 19 °C a 26 °C zůstává růst bakterií stabilní po dobu 2 až 4 hodin. Po 6 hodinách se však množení bakterií zrychluje.
2. Laktáza v mateřském mléce narušuje bakteriální mukopolysacharidové komplexy, zatímco sekreční imunoglobulin A (IgA) podporuje aglutinaci mikroorganismů.Při pokojové teplotě však tyto molekuly lysozymu a imunoglobulinu v průběhu času procházejí strukturálními změnami a postupně ztrácejí schopnost inhibovat růst bakterií.
Proto by odsáté mateřské mléko nemělo být skladováno při pokojové teplotě déle než 6 hodin.
3. Odsáté mléko by mělo být skladováno ve sterilizovaných nádobách, ochlazeno studenou vodou a uloženo v chladničce. V chladničce může být uchováno až 3 dny.
4. Každá porce odsátého mléka by měla být skladována v samostatné nádobě. Nemíchejte různé porce. Pokud používáte více nádob, každou z nich jasně označte datem odsátí.
5. Pro skladování mateřského mléka jsou vhodnější dobře uzavřené plastové nádoby, následované skleněnými nádobami. Vyhněte se používání kovových nádob, protože aktivní látky v mateřském mléce se mohou přichytit ke skleněným nebo kovovým povrchům, čímž se sníží nutriční hodnota mléka.
Doba a způsoby skladování mateřského mléka
Krok první: Připravte si vybavení
Připravte si odsávačku a nádoby na skladování. Upřednostňujte dobře uzavřené plastové nádoby vhodné do mrazáku, například sáčky na skladování mateřského mléka. Skleněné nádoby jsou až druhou volbou. Vyhněte se kovovým nádobám, protože aktivní látky v mateřském mléce se mohou přichytit ke skleněným nebo kovovým povrchům a snížit tak nutriční hodnotu mléka.
Krok druhý: Odstříkání mléka
Matky mohou před prací odstříkat a skladovat mléko a nádoby označit datem a časem, aby se zabránilo zkažení, které by mohlo způsobit zažívací potíže.
I když jsou matky zaneprázdněné, měly by odstříkávat mléko každé tři hodiny, aby se zabránilo nalití prsou a snížení produkce mléka a aby bylo zajištěno hladké pokračování kojení. Odstříkané mléko lze skladovat, aby se zabránilo tomu, že děti přijdou o mateřské mléko.
Pokud není na pracovišti k dispozici lednička, mohou matky pro dočasné skladování použít přenosnou mini ledničku. Po návratu domů by mléko mělo být okamžitě spotřebováno dítětem nebo přeneseno do domácí ledničky.
Krok třetí: Skladování
V nádobách s mateřským mlékem nechte trochu místa; nenaplňujte je úplně a neuzavírejte víčka příliš těsně, aby nedošlo k prasknutí v důsledku mrazem způsobeného roztažením. Nejlepší je rozdělit mléko na malé porce o objemu 60–120 ml pro zmrazení nebo chlazení. To umožní členům rodiny nebo pečovatelům krmit dítě podle jeho chuti a minimalizovat tak plýtvání. Nádoby označte datem.
Výhody krmení
1. Výhody kojení pro potomky
a. Kojení podporuje zdraví a vývoj kojenců
Mateřské mléko, zejména kolostrum, obsahuje bohaté živiny nezbytné pro kojence. Je to nenahraditelný zdroj vysoce kvalitního mléka, kterému se žádný mléčný výrobek nemůže vyrovnat. Sání mateřského mléka je velmi prospěšné pro zdravý růst kojence a nabízí nespočet výhod bez známých nevýhod.
II. Kojení zvyšuje odolnost a imunitu kojenců
Mateřské mléko, zejména kolostrum, obsahuje velké množství antibiotik nezbytných pro kojence a chrání je před infekcemi. Sání mateřského mléka tedy posiluje odolnost a imunitu kojence a snižuje nebo předchází nemocem.
III. Kojení napomáhá trávení a zdravému vývoji kojence
Díky svým mnohostranným výhodám, vyvážené výživě a optimálnímu složení – vlastnostem, které jiné potraviny postrádají nebo mají jen v neúplné míře – kojení usnadňuje trávení kojence a podporuje jeho zdravý růst a vývoj.
IV. Kojení podporuje vazbu mezi matkou a dítětem
Jak se říká, matka a dítě sdílejí jedno srdce. Stimulace kojení u hrudníku prohlubuje lásku, péči a něhu nové matky k jejímu dítěti. Kojením dítě zažívá intimní teplo a blízkost kontaktu kůže na kůži se svou matkou, cítí se bezpečně a spokojené.
Vazba mezi matkou a dítětem je tak pěstována prostřednictvím této jemné, nepřetržité výměny, která se neustále prohlubuje a posiluje.
V. Kojení je ekonomicky výhodné
Mateřské mléko nejen podporuje zdravý vývoj kojence a pomáhá nové matce při fyzickém zotavení, ale je také nákladově efektivnější než jiné způsoby krmení, což z něj činí ekonomickou volbu.
VI. Kojení je pohodlné a okamžité
Výhody kojení jsou mnohostranné. Je nejen ekonomické, ale také mimořádně pohodlné a okamžité. Je skutečně k dispozici kdykoli je potřeba a dokonale vyhovuje požadavkům kojence na časté a malé dávky jídla. Na rozdíl od dospělých, kteří jedí v pevně stanovených časech a množstvích, kojenci vyžadují krmení, když mají hlad; zpoždění vede k neustálému pláči a nepravidelnosti.
Jiné způsoby krmení mají potíže tyto požadavky splnit, zatímco kojení se jim přizpůsobuje a plní je.
VII. Mateřské mléko je čisté a bezpečné
Mateřské mléko je bezpochyby optimální výživou pro kojence. Je bezpečné, čisté, netoxické a bez vedlejších účinků – je to přirozená „bezpečná spižírna“, kterou nové matky poskytují svým dětem.
VIII. Kojení snižuje alergie u kojenců
Vzhledem ke své čistotě, bezpečnosti a absenci toxinů nebo vedlejších účinků, spolu s přírodními antibiotickými a antivirovými vlastnostmi, kojení významně snižuje výskyt různých alergií u kojenců.Krmení náhradními přípravky nevyhnutelně vede k různým alergickým reakcím, které způsobují špatnou chuť k jídlu, neklidný spánek a nepohodlí, což brání zdravému vývoji kojence.