Колко дълго може да се съхранява кърмата?
1. Проучвания показват, че при температури между 19 °C и 26 °C растежът на бактериите остава стабилен в продължение на 2 до 4 часа. След 6 часа обаче размножаването на бактериите се ускорява.
2. Лактазата в кърмата разрушава бактериалните мукополизахаридни комплекси, докато секреторният имуноглобулин А (IgA) спомага за аглутинацията на микробите.При стайна температура обаче тези молекули лизозим и имуноглобулин претърпяват структурни промени с течение на времето, като постепенно губят способността си да инхибират бактериалния растеж.
Следователно изцеденото кърма не трябва да се съхранява при стайна температура повече от 6 часа.
3. Съхраняваното изцедено мляко трябва да се охлади с студена вода след стерилизация, след което да се съхранява в хладилник. Може да се съхранява в хладилник до 3 дни.
4. Всяка част от изцеденото мляко трябва да се съхранява в отделен съд. Не смесвайте различни части. Когато използвате няколко съда, ясно обозначете всеки от тях с датата на изцеждане.
5. За съхранение на кърма са за предпочитане добре запечатани пластмасови съдове, следвани от стъклени съдове. Избягвайте да използвате метални съдове, тъй като активните фактори в кърмата могат да се прилепят към стъклени или метални повърхности, като по този начин намалят хранителната стойност на млякото.
Продължителност и методи на съхранение на кърмата
Първа стъпка: Подгответе оборудването
Подгответе помпа за кърма и съдове за съхранение. За предпочитане е да използвате добре запечатани пластмасови съдове, подходящи за фризер, като торбички за съхранение на кърма. Стъклени съдове са вторият вариант. Избягвайте метални съдове, тъй като активните фактори в кърмата могат да се прилепят към стъклени или метални повърхности, намалявайки нейната хранителна стойност.
Втора стъпка: Изцеждане на мляко
Майките могат да изцеждат и съхраняват мляко преди работа, като поставят етикети с дата и час на съдовете, за да предотвратят развалянето, което може да доведе до проблеми с храносмилането.
Дори когато са заети, майките трябва да изцеждат мляко на всеки три часа, за да предотвратят препълване и да поддържат производството на мляко, като по този начин гарантират, че кърменето продължава безпроблемно. Изцеденото мляко може да се съхранява, като по този начин се предотвратява бебетата да останат без кърма.
Ако на работното място няма хладилник, майките могат да използват преносим мини хладилник за временно съхранение. При завръщане у дома млякото трябва да се консумира незабавно от бебето или да се прехвърли в домашния хладилник.
Трета стъпка: Съхранение
Оставете малко място в съдовете за съхранение на кърма; не ги пълнете докрай и не затваряйте капаците плътно, за да предотвратите разкъсване поради разширяване при замразяване. Най-добре е да разделите млякото на малки количества от 60–120 мл за замразяване или съхранение в хладилник. Това позволява на членовете на семейството или на грижещите се да хранят бебето според апетита му, като се намалява разхищението. Уверете се, че съдовете са етикетирани с датата.
Предимства на храненето
1. Предимства на кърменето за децата
а. Кърменето спомага за здравето и развитието на бебетата
Кърмата, особено коластрата, съдържа богати хранителни вещества, които са от съществено значение за бебетата. Тя е незаменим източник на висококачествено мляко, с което никое млечно продукт не може да се сравни. Сученето на кърма е изключително полезно за здравословното развитие на бебетата, като предлага безброй предимства без никакви вреди.
II. Кърменето повишава устойчивостта и имунитета на бебетата
Кърмата, особено коластрата, съдържа изобилие от антибиотици, които са от съществено значение за бебетата, като осигурява защита срещу инфекции. По този начин сученето на кърма укрепва устойчивостта и имунитета на бебето, като намалява или предотвратява заболявания.
III. Кърменето подпомага храносмилането и здравословното развитие на бебето
Благодарение на многостранните си предимства, балансираното хранене и оптималния състав – качества, които липсват или са непълни в други храни – кърменето улеснява храносмилането на бебето и спомага за здравословното му растеж и развитие.
IV. Кърменето спомага за създаването на връзка между майката и бебето
Както се казва, майката и детето споделят едно сърце. Стимулирането на кърменето от страна на бебето задълбочава любовта, грижата и нежността на новата майка към бебето й. Чрез кърменето бебето изпитва интимната топлина и близостта на контакта кожа до кожа с майка си, като се чувства сигурно и доволно.
По този начин връзката между майката и детето се подхранва чрез тази дълбока връзка, която непрекъснато се задълбочава и развива.
V. Кърменето е икономически изгодно
Кърмата не само подпомага здравословното развитие на бебето и спомага за физическото възстановяване на новата майка, но е и по-икономична от другите методи на хранене, което я прави икономичен избор.
VI. Кърменето е удобно и незабавно
Предимствата на кърменето са многобройни. То не само е икономично, но и удобно и незабавно. Наистина е на разположение винаги, когато е необходимо, и е идеално подходящо за нуждите на бебето от често и малко хранене. За разлика от възрастните, които ядат по определено време и в определени количества, бебетата искат да се хранят, когато са гладни; забавянето води до продължително плачене и нередовност.
Другите методи на хранене се борят да отговорят на тези изисквания, докато само кърменето се адаптира и ги удовлетворява.
VII. Кърмата е чиста и безопасна
Кърмата е безспорно оптималното хранене за кърмачетата. Тя е безопасна, чиста, нетоксична и без странични ефекти – естествената „безопасна житница” на природата, предоставена от новите майки на бебетата им.
VIII. Кърменето намалява алергиите при кърмачетата
Предвид чистотата, безопасността и липсата на токсини или странични ефекти, в съчетание с естествените антибиотични и антивирусни свойства, кърменето значително намалява честотата на различни алергии при кърмачетата.Храненето с заместители неизбежно води до различни алергични реакции, причиняващи лош апетит, неспокоен сън и дискомфорт, което пречи на здравословното развитие на бебето.