Το πιο κρίσιμο στοιχείο της μικτής σίτισης είναι να αποφεύγεται ο συνδυασμός μητρικού γάλακτος και γάλακτος σε σκόνη σε ένα μόνο γεύμα, καθώς αυτό δεν είναι σκόπιμο.Εάν θηλάζετε κατά τη διάρκεια μιας σίτισης, προσφέρετε μόνο μητρικό γάλα καθ' όλη τη διάρκεια αυτής της σίτισης. Ακόμη και αν το μωρό φαίνεται να μην είναι ικανοποιημένο, μην το συμπληρώνετε αμέσως με γάλα σε σκόνη, αλλά καθυστερήστε την επόμενη σίτιση μέχρι την προγραμματισμένη ώρα. Εάν η προηγούμενη σίτιση με μητρικό γάλα δεν ικανοποίησε πλήρως το μωρό, πρέπει να του προσφέρετε γάλα σε σκόνη στην επόμενη σίτιση. Αντίθετα, εάν το μωρό ήταν καλά ταϊσμένο κατά τη διάρκεια της προηγούμενης σίτισης και τα στήθη σας είναι πρησμένα την επόμενη ώρα σίτισης, η έκφραση σημαντικής ποσότητας γάλακτος δείχνει ότι ο θηλασμός από μόνος του είναι επαρκής για αυτή τη σίτιση.
Αυτό συμβαίνει επειδή το μητρικό γάλα δεν μπορεί να αποθηκευτεί. Εάν το γάλα συσσωρευτεί, μειώνεται η παραγωγή γάλακτος. Το μητρικό γάλα παράγεται σε μεγαλύτερη ποσότητα όσο πιο άδειο γίνεται το στήθος. Επομένως, μην αποθηκεύετε μητρικό γάλα, αλλά θηλάζετε όποτε είναι διαθέσιμο. Σταδιακά, μπορεί να γίνει αρκετό για το μωρό, εξαλείφοντας την ανάγκη για γάλα σε σκόνη. Για μωρά αυτής της ηλικίας, το μητρικό γάλα παραμένει η βέλτιστη τροφή, μην τα παρατάτε.
Το μητρικό γάλα είναι η βέλτιστη τροφή για το βρέφος. Δεν έχουμε το δικαίωμα να στερήσουμε αυτό το δικαίωμα από ένα μωρό. Όταν μια μητέρα αντιμετωπίζει χαμηλή παραγωγή γάλακτος, πρέπει να την ενθαρρύνουμε να επιμείνει στο θηλασμό. Πώς μπορεί κανείς να χάσει την αυτοπεποίθησή του μετά από μόλις ένα μήνα, ούτε καν δύο μήνες μετά τον τοκετό; Ορισμένες μητέρες χρειάζονται απλώς περισσότερο χρόνο για να επιτύχουν καλή παραγωγή γάλακτος. Καθώς το σώμα αναρρώνει μετά τον τοκετό, η παραγωγή γάλακτος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Το να τα παρατήσετε τώρα θα σήμαινε να στερήσετε από το μωρό την ευκαιρία να θηλάσει.Ο θηλασμός προσφέρει τεράστια οφέλη όχι μόνο για τη σωματική υγεία της μητέρας και του μωρού, αλλά και για την ψυχολογική τους ευεξία. Επιτρέπει στο βρέφος να λάβει βαθιά μητρική αγάπη. Μην αποθαρρύνεστε από τις αποτυχίες. Προτρέπουμε τις μητέρες να παραμείνουν σίγουρες για την ικανότητά τους να θρέψουν τα πολύτιμα μωρά τους με το δικό τους γάλα. Μόνο μέσω της μητρότητας μια γυναίκα γίνεται πραγματικά ανθεκτική – αυτή είναι η δύναμη της μητρικής αγάπης.