Fördelarna med papayamjölk
Papayamjölk är ett skönhetsrecept som främst består av papaya och mjölk. Den har en söt smak och har anti-aging- och skönhetsfrämjande effekter, förbättrar bröstens fyllighet och hudton, lugnar levern och magen och främjar flexibilitet och cirkulation.
Papaya har ett rikt näringsvärde. För dem med dålig mag-tarmfunktion hjälper den matsmältningen. Den mjölkiga saven innehåller ett proteolytiskt enzym som kallas "papain", som liksom pepsin och trypsin bryter ner proteiner och därmed hjälper till att smälta köttproteiner.
Papaya-mjölkrecept 1
Ingredienser: 150 g papaya, 200 ml mjölk (ungefär en stor kopp), vaniljglass (en liten burk), 1 tesked socker (valfritt).
Tillagning: Skala och tärna papayan.Lägg i en mixer tillsammans med 200 ml färsk mjölk, socker och vaniljglass efter smak. Mixa på medelhög hastighet i flera minuter. Tillagad av färsk papaya och mjölk garanterar detta absolut färskhet och fyllighet. Servera inom 30 minuter (vinter) eller 20 minuter (sommar) för optimal smak. Färsk papaya kan ha en lätt bitterhet på vintern, vilket är normalt – konsumera med förtroende.