Menenangkan Pikiran dan Melembapkan Paru-paru: Pepaya rebus dengan gula batu dapat menenangkan pikiran, melembapkan paru-paru, dan mengobati kondisi seperti laringitis.
Memperpanjang Umur: Di China, pepaya dikenal sebagai "buah keabadian," dan diyakini dapat memperpanjang umur jika dikonsumsi secara teratur.
Menutrisi Rambut: Mencuci rambut dengan rebusan pepaya dapat meningkatkan kilau rambut. Kitab Taiping Shenghui Fang mencatat: "Menyisir rambut dengan minyak yang diinfuskan pepaya dapat mengobati rambut kering dan kusam."
Mencuci kaki dengan air pepaya meredakan kaki atlet dan pembengkakan. Sebuah kisah menarik menceritakan: Seorang pria bernama Gu Anzhong dari Guangde, Anhui, menderita kaki atlet parah dengan tendon kaku dan kaki bengkak, sehingga tidak dapat berjalan. Ia terpaksa pulang dengan perahu. Selama perjalanan, alisnya berkerut karena kesedihan. Dalam kegelisahannya, ia secara tidak sengaja meletakkan kakinya di atas karung barang. Setelah turun dari perahu, ia menemukan kaki bengkaknya berkurang secara signifikan dan rasa sakitnya hilang.Terkejut, ia segera bertanya kepada nahkoda perahu apa isi karung tersebut. Nahkoda menjawab bahwa karung itu berisi pepaya. Setelah pulang ke rumah, Gu Anzhong segera membeli pepaya, memotongnya, memasukkannya ke dalam karung, dan meletakkan kakinya di atasnya setiap hari. Tak lama kemudian, jamur kaki dan pembengkakannya sembuh total. Kisah ini membuktikan keampuhan pepaya dalam mengobati nyeri dan kekakuan rematik.
Pepaya juga dapat diaplikasikan secara topikal pada wasir eksternal.
Mempercepat penyembuhan luka: Mengaplikasikan jus pepaya pada kulit yang terluka mempercepat penyembuhan area yang terkena.
Medis modern telah menemukan bahwa pepaya mengandung papain, yang memiliki sifat anestesi sentral dan menunjukkan efek anti-amoeba, anti-tumor, antibakteri, dan anti-parasit. Ia menunjukkan efektivitas terapeutik yang signifikan terhadap kejang otot gastrocnemius dan juga memiliki sifat anti-leukemia limfositik.
Mengonsumsi pepaya juga membantu pencernaan dan penyerapan gastrointestinal.Ketika seseorang berlebihan mengonsumsi telur, daging, susu, atau makanan lain yang sulit dicerna selama pesta atau makan bersama keluarga, yang menyebabkan ketidaknyamanan gastrointestinal, mengonsumsi pepaya dapat meredakan ketidaknyamanan tersebut. Hal ini terjadi karena aksi papain, enzim dalam pepaya yang memecah protein, sehingga membantu tubuh dalam pencernaan dan penyerapan makanan. Oleh karena itu, pepaya memiliki fungsi memperkuat limpa dan memperlancar pencernaan.Selain itu, konsumsi daging berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak di bagian bawah tubuh. Mengonsumsi pepaya pada saat ini memungkinkan enzimnya memecah daging, mengurangi beban pada sistem pencernaan, dan secara bertahap membantu mengecilkan kaki yang gemuk. Biji pepaya hijau yang belum matang berwarna putih, sedangkan biji pepaya matang berwarna cokelat gelap. Sebagian besar orang membeli pepaya untuk dimakan dagingnya dan membuang bijinya.Dalam kehidupan sehari-hari, biji pepaya jarang digunakan secara langsung. Umumnya dianggap bahwa biji pepaya tidak dapat dimakan. Namun, biji pepaya memiliki berbagai aplikasi: dapat digunakan secara medis dan diolah menjadi kosmetik. Selain itu, enzim papain dalam biji pepaya dapat melunakkan daging segar, meskipun produk komersial yang sudah diolah seperti "pelunak daging" menawarkan kemudahan yang jauh lebih besar daripada menggunakan biji pepaya itu sendiri.Ketika dipanggang, biji pepaya kaya akan zinc. Alternatifnya, biji pepaya dapat diolah melalui ekstraksi mendalam untuk menciptakan produk kecantikan dan perawatan kulit.
Anggur Pepaya Aloe
Bahan-bahan:
Daun aloe vera segar 1 kg, beberapa biji pepaya, anggur beras 1,8 kg, gula pasir 50 g
Cara membuat:
Pilih daun lidah buaya segar, cuci bersih, dan iris halus. Buka biji pepaya. Masukkan semua bahan ke dalam wadah, tambahkan gula dan anggur, tutup rapat, dan simpan selama satu bulan. Buang biji, lalu biarkan selama dua hingga tiga minggu lagi. Menambahkan biji pepaya ekstra membuat ramuan ini sangat efektif untuk tekanan darah rendah. Anggur ini sangat bermanfaat bagi penderita hipotensi.