Thousand Mountains, Evening Snow este un serial romantic urban intens, adaptat după romanul bestseller cu același nume al autorului Fei Wo Si Cun. Difuzat în prezent, serialul are o distribuție de bărbați chipeși și femei frumoase, în special captivanta Wen Zhengrong.
Cu o înălțime de 170 cm și o siluetă zveltă, Wen Zhengrong este invidiată de mulți.Wen Zhengrong nu își restricționează niciodată în mod deliberat dieta, dar nici nu se lasă pradă poftelor, urmărind totul în mod natural. Ea remarcă: „Dacă trebuie să impui restricții alimentare speciale pentru a slăbi, ce rost mai are să trăiești?”
În opinia ei, cele mai mari plăceri ale vieții constau în mâncare. Pentru a-și menține greutatea ideală de cincizeci de kilograme, se cântărește înainte de culcare și la trezire, monitorizându-și constant silueta. Dacă într-o zi mănâncă prea mult, pur și simplu mănâncă mai puțin a doua zi pentru a echilibra situația, fără a recurge niciodată la posturi bruște.
Wen Zengrong are un mic secret pentru slăbit: se cântărește dimineața și seara.De obicei, greutatea dimineața și seara diferă cu aproximativ 1 kg. Dacă cântarul arată seara o diferență de 0,5-1 kg, ea va mânca porții mai mici de orez și se va concentra pe legume la prânzul din ziua următoare. Acest lucru reduce rapid excesul de greutate. Prin această metodă, Wen Zhengrong își menține greutatea stabilă și își păstrează silueta pe termen lung.Această abordare este relativ sănătoasă și eficientă. La urma urmei, pierderea în greutate este cea mai benefică atunci când se realizează pe baza sănătății; slăbirea care nu compromite bunăstarea este cu adevărat utilă. Nota editorului: În „Thousand Mountains, Evening Snow”, fiecare protagonist se luptă cu propriile tulburări emoționale. În mod similar, noi nutrim o profundă „angoasă emoțională” în ceea ce privește pierderea în greutate.