Το Thousand Mountains, Evening Snow είναι ένα έντονο αστικό ρομαντικό δράμα που βασίζεται στο ομώνυμο best-seller μυθιστόρημα του συγγραφέα Fei Wo Si Cun. Αυτή τη στιγμή προβάλλεται στην τηλεόραση και διαθέτει ένα καστ από όμορφους άνδρες και γυναίκες, με τον Wen Zhengrong να ξεχωρίζει ιδιαίτερα.
Με ύψος 170 εκατοστά και λεπτή σιλουέτα, ο Wen Zhengrong είναι το αντικείμενο του φθόνου πολλών.Η Wen Zhengrong δεν περιορίζει ποτέ σκόπιμα τη διατροφή της, αλλά ούτε και ικανοποιεί την όρεξή της, ακολουθώντας πάντα τη φυσική της ροή. Όπως η ίδια λέει: «Αν πρέπει να επιβάλλεις ειδικούς διατροφικούς περιορισμούς για να χάσεις βάρος, ποιο είναι το νόημα της ζωής;»
Κατά την άποψή της, οι μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής βρίσκονται στο φαγητό. Για να διατηρήσει το ιδανικό βάρος των πενήντα κιλών, ζυγίζεται πριν τον ύπνο και μετά το ξύπνημα, παρακολουθώντας συνεχώς τη σιλουέτα της. Αν μια μέρα παραφάει, απλά τρώει λιγότερο την επόμενη για να το εξισορροπήσει, χωρίς ποτέ να καταφεύγει σε ξαφνική νηστεία.
Η Wen Zengrong έχει ένα μικρό μυστικό για την απώλεια βάρους: ζυγίζεται πρωί και βράδυ.Συνήθως, το βάρος το πρωί και το βράδυ διαφέρει κατά περίπου 1 κιλό. Αν το βράδυ δείξει 0,5-1 κιλό παραπάνω, θα φάει λιγότερο ρύζι και θα επικεντρωθεί στα λαχανικά κατά το μεσημεριανό γεύμα της επόμενης μέρας. Αυτό μειώνει γρήγορα το περιττό βάρος. Αυτή η μέθοδος βοηθά τη Wen Zhengrong να διατηρήσει σταθερό βάρος και να διατηρήσει τη σιλουέτα της μακροπρόθεσμα.Αυτή η προσέγγιση είναι σχετικά υγιεινή και αποτελεσματική. Σε τελική ανάλυση, η απώλεια βάρους είναι πιο ωφέλιμη όταν επιτυγχάνεται με βάση την υγεία. Το αδυνάτισμα που δεν θέτει σε κίνδυνο την ευεξία είναι πραγματικά αξιόλογο. Σημείωση του συντάκτη: Στο «Χίλια βουνά, βραδινό χιόνι», κάθε πρωταγωνιστής παλεύει με τις δικές του συναισθηματικές αναταράξεις. Ομοίως, εμείς τρέφουμε βαθιά «συναισθηματική αγωνία» σχετικά με την απώλεια βάρους.