„Хиляда планини, вечерна снежна буря“ е интензивна градска романтична драма, адаптирана от едноименния бестселър на автора Фей Во Си Цун. В момента се излъчва по телевизията и в нея участват красиви мъже и жени, като особено се откроява Уен Женгжун.
С ръст 170 см и стройна фигура, Уен Женгжун е обект на завист за мнозина.Вън Чжънжун никога не ограничава умишлено диетата си, но и не се отдава на апетита си, а преследва всичко по естествен начин. Тя отбелязва: „Ако човек трябва да налага специални диетични ограничения, за да отслабне, какъв е смисълът да живее?“
Според нея най-големите удоволствия в живота са свързани с храненето. За да поддържа идеалното си тегло от 50 кг, тя се претегля преди лягане и след събуждане, като постоянно следи фигурата си. Ако един ден преяде, просто яде по-малко на следващия ден, за да компенсира, без да прибягва до внезапно гладуване.
Вън Дженгжун има малка тайна за отслабване: претегля се сутрин и вечер.Обикновено теглото сутрин и вечер се различава с около 1 кг. Ако вечерното й тегло показва 0,5-1 кг повече, на следващия ден тя яде по-малко ориз и се концентрира върху зеленчуците по време на обяда. Това бързо намалява излишното тегло.
Този метод помага на Уен Женгжун да поддържа стабилно тегло и да запази фигурата си в дългосрочен план.Този подход е относително здравословен и ефективен. В крайна сметка, отслабването е най-полезно, когато се постига на основата на здравето; отслабването, което не компрометира благосъстоянието, е наистина полезно. Бележка на редактора: В „Хиляда планини, вечерна снежна буря“ всеки от главните герои се бори със собствените си емоционални сътресения. По същия начин и ние изпитваме дълбока „емоционална мъка“ по отношение на отслабването.