Sağlık bilincinin artmasıyla birlikte, tıbbi kontroller giderek yaygınlaşmıştır. Artık birçok erkek prostat sağlığına öncelik vermektedir ve prostat muayeneleri erkek sağlık taramalarının standart bir bileşeni haline gelmiştir. Sonuçları aldıktan sonra, bazıları raporlarında "prostat hacminin büyümesi" ifadesiyle karşılaşabilir ve bu durum genellikle endişeye neden olur. Prostat büyümesi endişe nedenidir mi? Neden genç erkekler de bu durumu yaşıyor? Bugün bu soruları inceleyelim.
Prostat Büyümesinin Nedenleri
1. Endokrin Dengesizliği: Prostat hiperplazisi orta yaşlı ve yaşlı erkeklerde daha yaygındır. Bunun nedeni, yaşa bağlı olarak vücut iç ortamında meydana gelen değişikliklerdir. Bu değişiklikler kolayca endokrin dengesizliklerine yol açabilir. Bu tür dengesizlikler erkeklik hormonu seviyelerini bozarak prostat büyümesini tetikleyebilir.
2. Bağışıklık sisteminin zayıflaması: Vücudun doğal hastalık direnci zayıfladığında, hastalıklara yakalanma olasılığı artar. Bir erkeğin bağışıklık sistemi zayıflarsa, prostatı çevreleyen dokulardaki herhangi bir patolojik değişiklik kolayca iltihaplanma ve enfeksiyona yol açarak prostat hiperplazisini tetikleyebilir.
3. Sağlıksız beslenme: Birçok erkek, kötü beslenme alışkanlıklarının etkisini göz ardı eder. Örneğin, baharatlı yiyeceklere düşkünlük yaygın bir beslenme eğilimidir. Erkekler için baharatlı ve tahriş edici yiyecekler prostat sağlığını etkileyebileceği gibi, uzun süreli alkol tüketimi de prostat için risk oluşturur ve hiperplaziye yol açabilir.
4. Düzensiz cinsel aktivite: Uyumlu cinsel ilişkiler her iki partner için de yakınlığı artırırken, uzun süreli sık cinsel ilişki veya bekar erkekler arasında alışkanlık haline gelmiş mastürbasyon cinsel işlevi olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, kalıcı prostat tıkanıklığına neden olarak prostat bozukluklarını tetikleyebilir.
5. Hastalık kaynaklı faktörler: Bazı durumlarda, BPH diğer altta yatan durumlar tarafından tetiklenebilir. Örneğin, prostatit, üretrit, sistit veya benzer enfeksiyonların zamanında tedavisini ihmal eden erkekler, farkında olmadan prostat sağlığını tehlikeye atabilir ve böylece prostat hiperplazisini hızlandırabilir.
BPH'nin belirtileri nelerdir?
1. Sık idrara çıkma: Bu, en erken belirtidir ve başlangıçta geceleri ortaya çıkar, daha sonra gündüzleri de görülür. Mesane detrusor kası telafi edici işlevini kaybettiğinde, rezidüel idrar artar ve etkili mesane kapasitesi azalır, bu da idrara çıkma sıklığını artırır.
2. İdrar yapma zorluğu. İlerleyen idrar yapma zorluğu, bu durumun belirgin bir özelliğidir ve idrar yapma başlangıcında gecikme, idrar akışında zayıflama, akış mesafesinde azalma ve idrar yapma sonrası damlama şeklinde kendini gösterir.
3. Hematüri. Prostat mukozasındaki kılcal damarların tıkanması ve küçük damarların genişlemesi, mesanenin dolması ve kasılması nedeniyle koparak kanamaya neden olabilir. Hematüri, mesane tümörleri ile birlikte de ortaya çıkabilir.
Prostat Hiperplazisinin Önlenmesi Erken Başlamalıdır
1. Fiziksel Egzersiz. Karın, uyluk ve kalçaları hedef alan aktiviteler prostatı masaj yaparak bölgedeki kan ve lenf dolaşımını artırır. Bu nedenle, orta yaşlı ve yaşlı erkeklerde günlük 20-30 dakikalık koşu veya hızlı yürüyüş prostat sağlığı için faydalıdır.
2. Hijyenin korunması. Skrotum önemli ölçüde esnekliğe sahiptir ve bol miktarda ter salgılar. Perineal bölgedeki yetersiz havalandırma ile birleştiğinde, bu durum kir ve bakterilerin barınmasına elverişli bir ortam yaratır. Sonuç olarak, perineumun temizlenmesi BPH'ye karşı önemli bir önleyici tedbirdir. Ayrıca, günlük ılık oturma banyoları lokal inflamasyonu hafifletebilir ve prostat büyümesiyle ilişkili inflamatuar durumların çözülmesini destekleyebilir.
3. Çinko takviyesi alın. Normal şartlar altında, prostatta çinko seviyeleri diğer organlara göre daha yüksektir, çünkü bu mineral erkeklik hormonlarının sentezlenmesi için gereklidir. Kan dolaşımında çinko eksikliği meydana geldiğinde, prostat büyüyebilir ve çoğalabilir. Bu nedenle, cinsel fonksiyonu geliştirmek ve prostat büyümesi gibi prostat rahatsızlıklarını önlemek için erkekler günlük olarak bir avuç kabak çekirdeği tüketmeyi düşünebilirler.
4. Diyetinize alkol ve baharatlı yiyecekleri kesinlikle dahil etmeyin. Alkol ve baharatlı yiyecekler prostat tıkanıklığına neden olarak akut iltihaplanmaya yol açar. Birçok hasta, içki içtikten sonra ani idrar yapma zorluğu veya hatta idrar retansiyonu yaşar.
Prostat hiperplazisinin tedavi yöntemleri nelerdir?
1. Lazer tedavisi
Lazerler, yumuşak doku üzerinde pıhtılaşma, karbonlaşma ve buharlaşma etkileri yaratır.Bu yöntem, anında 400°C ile 1000°C arasındaki sıcaklıklara ulaşabilen lazerin yüksek enerji yoğunluğunu kullanarak lokalize dokuyu hızla koterize eder ve buharlaştırır. İşlem basittir, tedavi sırasında minimal kanama olur, postoperatif komplikasyonlar azdır ve güvenilir sonuçlar verir. Günümüzde klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır.Enjeksiyon Tedavisi
Sklerozan ajan, perine yoluyla doğrudan prostat içine enjekte edilerek prostat dokusunda aseptik nekroz oluşturur. Bu, bezin küçülmesine ve idrar semptomlarının iyileşmesine neden olur. Başlıca yan etkiler arasında enjeksiyon sonrası önemli prostat şişmesi ve ağrı bulunur; idrar retansiyonu, sistit veya üretrit gibi potansiyel komplikasyonlar da görülebilir. Sklerozan enjeksiyon ayrıca prostat ve çevresindeki dokular arasında yapışıklıklara neden olarak gelecekteki cerrahi prosedürleri zorlaştırabilir.
3. Kriyoterapi
Kriyoterapi, prostat içinde lokal olarak derin kriyojenik sıcaklıklar (-160°C ila -180°C) oluşturulmasını içerir. Bu, doku dehidrasyonuna, küçük kan damarlarının spazmına, kan stazına ve trombüs oluşumuna neden olarak doku iskemisi, hipoksi, nekroz ve dökülmeye yol açar. Bu tedavi, uygulaması basit, güvenli ve güvenilirdir ve açık cerrahiye tahammül edemeyen hastalar için uygun olabilir.