臉部按摩具有多重益處。透過特定溫和手法進行按摩，能消除面部疲勞、提升臉部輪廓立體感，並增強肌膚光澤與潤澤度。那麼具體的臉部按摩手法有哪些呢？以下將為您詳細解說！
臉部按摩手法基礎介紹
一般而言，臉部按摩可自行操作。利用工作或家務間隙按摩面部，即可同時獲得消除疲勞與美肌雙重效果。
按摩前需清潔雙手與臉部，並於臉部塗抹按摩霜。
按摩時以掌心或指腹朝單一方向輕柔按壓肌膚。
通常按摩方向應與臉部皺紋呈垂直角度。
惟眼尾及嘴角皺紋處需以畫圓方式按摩，結束後以溫熱毛巾拭去按摩霜。
若臉部皮膚有感染或痤瘡，嚴禁進行臉部按摩。
一：按壓法
以指腹對臉部特定部位施加壓力。
沿單一方向直線或弧線移動。按壓法分為「分推法」與「合推法」。
分推法以雙手指腹從臉部中央向不同方向推展。
分推需雙手力道均勻，動作協調一致。
合推法則以雙手指腹從臉部兩側向中央聚合。
要求與分推法相同。兩法常配合使用。
推法能疏風活絡，健腦安神，緩解肌肉組織痙攣。
使肌肉鬆弛，擴張毛細血管，促進血液循環。