Is gua sha voor het gezicht effectief voor neus-mondplooien?
Naast de natuurlijke gezichtscontouren nemen naarmate men ouder wordt het collageen- en vochtgehalte van de cellen geleidelijk af, terwijl het onderhuidse vet geleidelijk atrofieert en verslapt. Dit veroorzaakt depressies in het oppervlak, met name langs de zijkanten van de neusgaten, wat leidt tot de vorming van neus-mondplooien.
Met een klein gua sha-instrument kunnen de acupunctuurpunten in het gezicht uitgebreid worden gestimuleerd. Oefen matige druk uit en veeg met het instrument van de wangen naar de oren. Herhaal deze beweging tien keer terwijl u voelt hoe de neus-mondplooien diagonaal naar boven worden gestrekt en verlengd. Druk het instrument tien seconden lang zachtjes tegen de acupunctuurpunten naast de neusgaten.Glaai vervolgens met het gereedschap vanaf de voorkant van de oren langs beide kanten van de nek naar de lymfeklieren. Dit helpt bij ontgifting en voert overtollig vocht af, waardoor de huid steviger wordt. Hoe neus-mondplooien te verminderen Juiste slaaphouding Een verkeerde slaaphouding kan bijdragen aan neus-mondplooien. Probeer op uw rug te slapen; slapen op uw zij kan rimpels verdiepen. Daarnaast is het gebruik van een zijden kussensloop gunstig. De zachtheid en het ademend vermogen van zijde minimaliseren wrijving en druk op de huid tijdens de slaap, waardoor de kans op rimpelvorming wordt verminderd.Gebruik bovendien een zijden kussensloop. Zijde is zacht en ademend, waardoor rimpelvorming in het gezicht wordt geminimaliseerd, ongeacht de druk of wrijving tijdens het slapen.
Beheers uw gezichtsuitdrukkingen
Naast glimlachen, wat van nature lachrimpels veroorzaakt, vergroten overdreven uitdrukkingen zoals het tuiten of verdraaien van de lippen de kans op neus-mondplooien. Mensen die vaak glimlachen, moeten overdreven dramatische gezichtsbewegingen vermijden.
De juiste huidverzorgingsproducten kiezen
Kies voor ingrediënten die de collageenregeneratie in de dermis bevorderen, zoals celgroeifactoren en collageen met een laag moleculair gewicht. Deze stimuleren of vullen de regeneratie van het huidweefsel aan, waardoor rimpels worden verbeterd en de huid steviger wordt. Kies producten die ingrediënten bevatten die helpen bij het verwijderen van dode huidcellen om oppervlakkige rimpels te verminderen.Kies voor hormoonondersteunende ingrediënten zoals Kaitin, bergyam-extract, soja-isoflavonen, curcumine en peptiden om de hormonale functies te reguleren en te stimuleren, waardoor de huid wordt verstevigd.