Strålende hud og sunn glød er vårt mål, men mange sliter med kjedelig, glansløs hud. Hvordan kan vi da oppnå skjønnhet og næring? Blant mange metoder presenterer vi i dag ansiktsgua sha-terapi.Gua sha-terapi for ansiktet, som er avledet fra prinsippene for gua sha-behandling, er en innovativ hudpleieteknikk. Den benytter et spesialdesignet gua sha-brett som er tilpasset ansiktets anatomi, og bruker spesifikke teknikker langs bestemte meridianer og akupunkturpunkter.
Gua Sha for hudforyngelse
Stimulering av ansiktshuden aktiverer direkte nerveender i epidermis, forbedrer deres ledende funksjon og forbedrer mikrosirkulasjonen. Dette sikrer at huden får rikelig med oksygen og næringsstoffer, aktiverer celler og øker regenereringskapasiteten til elastiske celler og fibroblastceller i dermis. Som et resultat blir musklene fastere og mer elastiske, huden blir mer fuktig og rynker reduseres – noe som gir den ønskede skjønnhetseffekten.
Gua sha i ansiktet bremser cellealdring, forbedrer hudens tekstur, reduserer pigmentering og rynker, behandler ulike hudlidelser i ansiktet og regulerer indirekte viscerale funksjoner. Åtte meridianer krysser ansiktet; regelmessig skraping stimulerer disse banene og punktene, harmoniserer tilhørende organer og fremmer qi og blodsirkulasjon.
Selv om gua sha innebærer blødning, forblir blodkarene intakte. Teknikken komprimerer bare mellomcellulære rom, og tvinger stillestående blod, patologiske stoffer og giftstoffer fra karene til det omkringliggende vevet. Blødningen er minimal, og fargen på sha-merkene varierer avhengig av det berørte området og alvorlighetsgraden av tilstanden. Etter at merkene dukker opp, avtar eller forsvinner den opprinnelige smerten, og karveggene går raskt tilbake til normal tilstand når skrapingen opphører.Sha-merkene som vises på forskjellige områder av kroppen under gua sha, representerer blod som har lekket ut fra karene og eksisterer som interstitiell blod under huden.
Forholdsregler etter ansikts-gua sha
Før ansikts-gua sha bør man ha grundig kjennskap til de tilhørende forholdsreglene. Teknikkens effektivitet avhenger av presis kunnskap om meridianpunkter og beherskelse av tonifiserende og drenerende metoder. Seks meridianer krysser ansiktet, som er tett befolket med akupunkturpunkter, noe som gjør riktig anvendelse utfordrende uten formell TCM-opplæring.Videre er teknikken som brukes under ansikts-gua sha avgjørende. Overdreven kraft kan forårsake petekkier som ligner på de man ser på ryggen, eller til og med hudskader, noe som kan kompromittere det estetiske resultatet. Omvendt vil for lett berøring ikke gi de ønskede effektene. Dette er viktige hensyn for behandlere. I tillegg, siden hver persons konstitusjon varierer, trenger noen tonifisering, mens andre bør unngå det. Dette avgjør hvilken teknikk som er passende for ansikts-gua sha.
Ved dermatologiske tilstander hvor den berørte huden er tørr, uten betennelse, ekssudasjon eller sårdannelse (som nevrodermatitt, vitiligo, psoriasis osv.), kan skraping brukes direkte på lesjonen. På samme måte kan områder med smertefrie, godartede knuter under huden skrapes direkte.Områder med purulent betennelse, ekssudasjon, sårdannelse eller akutte inflammatoriske symptomer som rødhet, hevelse, varme og smerte (f.eks. eksem, herpes, byller, karbunkler, abscesser eller sår) bør imidlertid ikke skrapes direkte. Skrap i stedet området rundt lesjonen.