En strålende teint og en sund glød er vores ønske, men mange har en kedelig, glansløs hud. Hvordan kan vi så opnå skønhed og næring? Blandt de mange metoder præsenterer vi i dag ansigtsgua sha-terapi.Gua sha-terapi til ansigtet, der er afledt af principperne for gua sha-behandling, er en innovativ hudplejeteknik. Den anvender et specielt designet gua sha-bræt til ansigtet, der er tilpasset ansigtets anatomi, og anvender specifikke teknikker langs bestemte meridianer og akupunkturpunkter.
Gua Sha til hudforyngelse
Stimulering af ansigtshuden aktiverer direkte nerveenderne i overhuden, hvilket forbedrer deres ledende funktion og mikrocirkulationen. Dette sikrer, at huden får rigeligt med ilt og næringsstoffer, hvilket aktiverer cellerne og øger regenereringskapaciteten i elastiske celler og fibroblastceller i dermis. Som følge heraf bliver musklerne fastere og mere elastiske, huden bliver mere fugtet, og rynker mindskes – hvilket giver den ønskede skønhedseffekt.
Gua sha i ansigtet bremser cellealdringen, forfiner hudens struktur, mindsker pigmentering og rynker, behandler forskellige dermatologiske tilstande og regulerer indirekte organfunktionerne. Otte meridianer krydser ansigtet; regelmæssig stimulering af disse baner og akupunkturpunkter harmoniserer de tilsvarende organer og fremmer samtidig qi og blodcirkulationen.
Selvom gua sha involverer blødning, forbliver blodkarrene intakte. Teknikken komprimerer blot intercellulære rum og tvinger stillestående blod, patologiske stoffer og toksiner fra karrene ud i det ekstravaskulære rum. Blødningen er minimal, og farven på gua sha-mærkerne varierer afhængigt af det berørte område og tilstandens sværhedsgrad. Når mærkerne vises, mindskes eller forsvinder den oprindelige smerte, og karvæggene vender hurtigt tilbage til normal tilstand, når skrabningen ophører.De "sha"-mærker, der vises på forskellige områder af kroppen under gua sha, repræsenterer blod, der er trængt ud af karrene og findes som interstitielt blod under huden.
Forholdsregler efter ansigts-gua sha
Inden ansigts-gua sha skal man have et grundigt kendskab til de tilhørende forholdsregler. Teknikkens effektivitet afhænger af præcis viden om meridianpunkter og beherskelse af tonificerende og drænende metoder. Seks meridianer krydser ansigtet, der er tæt befolket med akupunkturpunkter, hvilket gør korrekt anvendelse udfordrende uden formel TCM-uddannelse.Desuden er den teknik, der anvendes under ansigts-gua sha, afgørende. Overdreven tryk kan forårsage petekkier svarende til dem, man ser på ryggen, eller endda hudskader, hvilket kompromitterer de æstetiske resultater. Omvendt giver utilstrækkeligt tryk ikke de ønskede effekter. Dette er vigtige overvejelser for udøvere af ansigts-gua sha. Da hver persons konstitution varierer, kræver nogle tonificering, mens andre bør undgå det. Dette bestemmer den passende teknik til ansigts-gua sha.
Ved dermatologiske tilstande, hvor den berørte hud er tør og fri for betændelse, ekssudation eller ulceration (såsom neurodermatitis, vitiligo, psoriasis osv.), kan skrabning anvendes direkte på læsionen. Tilsvarende kan områder med smertefri godartede knuder under huden skrabes direkte.Områder med purulent betændelse, ekssudation, ulceration eller akutte inflammatoriske symptomer som rødme, hævelse, varme og smerte (f.eks. eksem, herpes, bylder, karbunkler, abscesser eller sår) bør dog ikke skrabes direkte. Skrab i stedet de omkringliggende områder.